Exerciții-dureri mari lombare/hernie de disc/ameliorarea durerii/Exercises for severe low back pain скачать в хорошем качестве

Exerciții-dureri mari lombare/hernie de disc/ameliorarea durerii/Exercises for severe low back pain

Aceste exerciții sunt pentru cei ce au dureri mari lombare. Ajută la ameliorarea și prevenția durerii. Poți să le faci în fiecare zi, în special dimineață, imediat după ce te ai trezit. Spatele tău îți va mulțumi întreaga zi ☺️ Spor la treabă și să vă fie de folos! Declinare de responsabilitate: Acest video are doar scopul de a informa și nu înlocuiește sfatul medicului. Ideile îmi aparțin. Vă mulțumesc! These exercises are for those who have severe low back pain. Helps relieve and prevent pain. You can do them every day, especially in the morning, right after you wake up. Your back will thank you for all day ☺️ Enjoy and keep up the good work. Disclaimer: This video is for informational purposes only and does not substitute or replace medical advice. All opinions expressed are my own. Thank you! More videos: Exerciții, înainte de a te da jos din pat/exercise before getting out of bed - awakening    • Exerciții înainte de a te da jos din pat/d...   Exerciții pentru zona lombară, ameliorarea durerii. Exercises for low back, relieve and prevent pain:    • Exerciții pentru zona lombara/lombosciatic...   Nervul sciatic. Exercitii pentru ameliorarea durerii. Sciatic nerve, reducing pain.    • Nervul sciatic & mușchiul piriform/Amelior...   Exerciții pentru tonifierea/întărirea spatelui.STRONG BACK.Exercise for back TONIFYING/strengthening:    • Exerciții pentru tonifierea/întărirea spat...   Top 10 exerciții pentru întreținerea spatelui\exercises for back maintenance, prevention&pain relief:    • Top 10 exerciții pentru întreținerea spate...   Exerciții cu mingea, pentru întreținerea spatelui/Ball workout for your back wellness:    • Exerciții cu mingea, pentru întreținerea s...   Exerciții cu baston, pe saltea | Stick exercises on the mattress (ex.de dezvoltare fizică generala)    • Exerciții cu baston, pe saltea | Stick exe...   FIND ME HERE: F A C E B O O K:   / mariaolaruat.  . I N S T A G R A M: MARIA OLARU/mariaolaruofficial Enjoy this video and if you LIKE it just give a: ✅ SubSCRIBE    / mariaolaru99   ✅ SHARE & LIKE ✅ COMMENT #severelowbackpain #durerimarilombare #mariaolaru