Как выйти из бэк-маунта и получить защиту «Х» или «Бабочка» на одной ноге скачать в хорошем качестве

Как выйти из бэк-маунта и получить защиту «Х» или «Бабочка» на одной ноге

В сегодняшнем видео о технике бразильского джиу-джитсу я поделюсь идеей ухода от захвата спины, который позволит вам сразу же принять сильную позицию «X» на одной ноге. Этот уход одинаково хорошо работает как в ги, так и без него. Я показывал его своим ученикам по бразильскому джиу-джитсу в течение последнего месяца, и он оказался им полезен. Кроме того, я считаю эту технику очень полезной для своих тренировок. Во время ухода от захвата спины я также показываю несколько основных деталей, которые полезны и для других видов ухода из этой позиции. Что мне нравится в использовании ухода в атакующую позицию, так это то, что это сбивает противника с толку. За короткий промежуток времени он переходит из доминирующей позиции в оборонительную. Надеюсь, если у вас возникают проблемы с уходом от захвата спины или вы застреваете в неудобной позиции после ухода, это видео будет вам полезно! Спасибо за просмотр видео, надеюсь, оно вам поможет. -Chewy ----------------- Бесплатная электронная книга: http://www.chewjitsu.net/focused-jiu-... Видеокурсы и товары: http://www.chewjitsu.net/products Футболки: http://www.chewjitsu.net/shop/   / chewjitsu     / chewjitsu     / chewjitsu   Музыка для вступления и окончания: https://bknapp.bandcamp.com Если хотите тренироваться со мной и моей командой, загляните в мой зал Derby City MMA в Луисвилле, штат Кентукки.