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La quête de Jay et Allison pour un cerveau en santé

Les facteurs de risque liés au mode de vie, comme le manque de sommeil, l’isolement social et le manque d’exercice, peuvent entraîner des répercussions importantes sur le risque de démence. Les meilleures données disponibles indiquent que, si nous apportions des changements sains pour contrer ces facteurs de risque, nous pourrions réduire d’au moins 45 % les cas de démence à l’échelle de la planète. Dans cet épisode, les animateurs de Défier la démence, Jay Ingram et Allison Sekuler, nous parlent des résolutions qu’ils ont prises pour préserver la santé de leur cerveau. Ils évoquent également les changements qu’ils ont tenté d’apporter dans leur vie, leurs apprentissages, leurs essais et leurs difficultés. Ils nous font part des dernières nouvelles sur la santé du cerveau, dont certaines ont été dévoilées à l’occasion de la récente conférence internationale 2025 de l’Association Alzheimer. Les sujets abordés sont variés : nouveaux essais cliniques, nouvelles analyses sanguines pour le dépistage, grande étude sur le mode de vie, rôle du lithium dans la maladie d’Alzheimer, incidence potentielle de l’exposition à la fumée des feux de forêt sur le risque de démence, vaccin contre le zona, et bien plus encore. Écoutez l’émission à defierlademence.org (https://www.defierlademence.org) ou sur la plateforme où vous écoutez vos balados.