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25 Lebensmittel, die du JEDEN TAG essen solltest

50% bei Yazio bekommen ► https://yazio.me/coachstef Welche Lebensmittel sind gesund und sollten auf der Einkaufsliste stehen, wenn man Fitness macht? Wo sind Proteine und Vitamine enthalten? Gibt es Getränke, die gewisse Vorteile beim Abnehmen und Fettabbau haben? Was ist mit Honig oder Datteln, die aktuell im Trend sind? Heute geht es um gesunde Lebensmittel, die man täglich oder zumindest mehrmals pro Woche essen sollte. Habe euch eine Liste meiner Favoriten erstellt. Mein kostenloser Ratgeber ► https://coachstef.de/du-verstehst-tra... ==================================== Alle Links sind Werbe- oder Partnerlinks. Durch einen Kauf über diese Links unterstützt ihr mich finanziell. Danke euch, Leute! +++ Time Stamps +++ 00:00 Intro 00:30 Stay hydrated 01:08 Schwarz wie die Seele 01:26 Tea Time 01:41 Ein Ei pro Woche? 02:06 γειά σας! 02:14 Overrated? 02:41 Deez Nuts! 02:50 Motoröl 03:09 Der Klassiker 03:15 Froot Loops 03:35 Käse Würfel 03:58 Etwas körnig 04:19 Lasciatemi Cantare 04:37 Fertigmischung 05:17 Masthuhn 05:37 Ohne Fleiß, kein Reis! 05:47 Couch Potato 06:00 Das weiße Pulver 06:21 Bunte Pillen 06:52 Anfänger im Supermarkt 07:51 Wrap it up! 08:29 Süßstoff Mafia 09:10 My milkshake brings all boys to the yard 09:49 High Protein 10:20 Roh Honig 11:11 Was fehlt? #ernährung #lebensmittel #gesundheit