Как сделать УПОРЫ для ОТЖИМАНИЙ из полипропиленовой трубы,своими руками! Экономим свои деньги! скачать в хорошем качестве

Как сделать УПОРЫ для ОТЖИМАНИЙ из полипропиленовой трубы,своими руками! Экономим свои деньги!

В этом видео,я покажу, как сделать УПОРЫ для ОТЖИМАНИЙ из полипропиленовой трубы,своими руками!Друзья,Вы сделаете упоры и научитесь паять полипропиленовую трубу, это экономит вам деньги и время инвестированое в полезное дело! Упоры для отжимания позволяют целенаправленно тренировать группы труднодоступных мышц рук, плечевых суставов и пресса. С упором вы ставите руки таким образом, при котором увеличивается амплитуда работы плечевых суставов. А это дает возможность лучше прокачивать мышцы верхней части тела и корпуса в целом. Всем удачи,работаем!!! Инструмент: паяльник,ножницы для резки труб,рулетка,карандаш,желание! Нарезка полипропиленовой трубы: 10см - 4шт труба - 150 см 7см - 8шт 20см - 2шт Готовое изделие(упоры) : Д - 26.5см В - 14/17см Ш - 18.5см Приятного просмотра ✅ Подпишись на мой канал ❤️🙏 ✅ Нажми на колокольчик 🔔 чтобы не пропустить мои новые видео ✅ Посмотри видео до конца 🖥 ✅ Поставь Лайк 👍🏻 за просмотр ✅ Напиши ✍️ комментарий и поделись своим мнением ⭐️ Как нужно паять ПОЛИПРОПИЛЕНОВЫЕ ТРУБЫ!Технология пайки ПОЛИПРОПИЛЕНОВЫХ труб! Все нюансы и секреты!//   • Как нужно паять ПОЛИПРОПИЛЕНОВЫЕ ТРУБЫ!Тех...   Спортивный комплекс - Турник Брусья WCG MC035 настенный Белый// Обзор, Сборка, Установка!//   • Спортивный комплекс - Турник Брусья WCG MC...   Помощь на развитие канала//Credit Agricole/5167730411294713 Help for channel development//Credit Agricole/5167730411294713 Эл.кошелёк//PAYEER// P1086868673 #упоры_для_ожиманий #брусья_своими_руками #брусья #упоры_из_полипропилена #полезныесоветы #спорт #отжимания #MrCrazyExperimenter