У нас вы можете посмотреть бесплатно Корректировка тренировок для пиковой недели — подкаст J3U // Эп. 128 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
В этом выпуске Люк и Джон рассказывают о том, как вам следует корректировать свои тренировки в преддверии пиковой недели, поскольку мы вступаем в пиковую неделю, готовясь к выступлению Джона на турнире Toronto Pro в предстоящие выходные! Хотите узнать, как мы готовим спортсменов мирового класса, или стать одним из них? Перейдите по ссылкам ниже на J3U. Коучинг J3U https://j3university.com/j3u-coaching/ Университет J3 https://j3university.com Прикладная оптимизация гипертрофии https://j3university.com/funnel/aho/a... Женский модуль https://j3university.com/funnel/femal... Временные метки: Вступление 00:00 Оценка 02:45 Компоненты безопасности 08:59 Насколько сложна подготовка 11:30 Избавление от усталости 17:39 Различные клиентские случаи 26:51