하루에 딱 10분만 달리면 나타나는 놀라운 변화 (비뇨의학 전문의 고제익) скачать в хорошем качестве

하루에 딱 10분만 달리면 나타나는 놀라운 변화 (비뇨의학 전문의 고제익)

👇지식인사이드 네이버 카페 가입하기 https://cafe.naver.com/knowledgeins 👇지식인사이드에 출연을 원하신다면 여기를 눌러주세요 https://forms.gle/u4LxVcwFdhvkLH8m6 오늘은 고제익 비뇨기과 전문의를 모시고 남자는 어떻게 일어서는지에 대해 알아봤습니다. 영상이 유익 했다면 구독!! 영상이 재밌으셨다면 좋아요 버튼을 눌러주세요! #남자는어떻게일어서는가 #지식인사이드 #비뇨기과 #고제익 📖 '남자는 어떻게 일어서는가' 도서 구매를 원하신다면? 교보: https://bit.ly/3rc9deI 예스: https://bit.ly/3PxajvS 알라딘: https://bit.ly/42WJQLm 00:00 인트로 00:33 구독자 인사 01:20 방치하면 나이들고 남성성 잃는 3가지 04:01 한국 남성들이 유독 ‘일어서지’ 못하는 이유 06:15 약으로는 ‘지속시간’과 ‘크기’가 변하지 않습니다 09:13 ‘이 증상’이 보이면 곧 ‘고개 숙이게’됩니다 10:06 허벅지가 단단해야 남성의 중심도 단단해지는 이유 11:08 남성의 중심, 단기간에 가장 확실하게 일어서는 법 12:14 일단 달리면, 고개 숙이지 않습니다 16:48 남성의 중심이 망가지면 일상이 무너집니다 17:40 이런 생각 그만해야 성기능이 살아납니다 (본 영상은 다산북스로부터 지원받아 제작되었습니다.)