У нас вы можете посмотреть бесплатно Öfkeyi kontrol etmenin yolları nelerdir? или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Öfke hem faydalı hem de zararlı bir duygu olarak nitelenebilir. Bazı durumlarda belli bir ölçüde öfkelenmek ve bunu dile getirmek sağlıklı bir davranış olur. Öfkenin miktarı ve süresi büyük önem taşır. Benliğini tanımayan ve kendisiyle barışık olmayan kişiler daha fazla öfkelenirler. Benliğini tanımak ve kendini geliştirecek adımlar atmak, öfke kontrolünü kolaylaştırır. Kişi, benliğini ne kadar severse öfke kontrolü konusunda o kadar iyi olur.