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【脳科学】そのメンタル、脳のバグです。「性格」を変えずに自信を捏造する物理ハック【ずんだもん&ゆっくり解説】 1 день назад

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【脳科学】そのメンタル、脳のバグです。「性格」を変えずに自信を捏造する物理ハック【ずんだもん&ゆっくり解説】

「自分はメンタルが弱い」「すぐにビビってしまう」 そう思って、自分の性格を責めていませんか? 実は、その不安や自信のなさは、あなたの性格の問題ではありません。 脳が体の状態を読み取って勝手に生成した「バグ(誤認)」です。 今回は、根性論や自己啓発を一切排除し、 「姿勢(物理)」を変えるだけで 脳内ホルモンをハックし、強制的に自信を作り出す科学的方法を解説します。 明日からトイレで2分、試してみてください。世界が変わります。 ■タイムスタンプ 00:00 社会の歯車ですらない…絶望するずんだもん 02:37 第1章:心は「身体の形」に支配されている(身体化認知) 06:13 第2章:弱気なのはホルモンのせい?(テストステロンの戦い) 09:05 実践①:トイレで2分!脳を騙す「ワンダーウーマン」 11:06 実践②:デスクで自信を偽装する「社長の座り方」 12:39 実践③:声と歩き方で「脳のフィードバック」を利用する 14:27 まとめ:まずは「形」から入れ。中身は後からついてくる ーー おすすめ!:   • 寝ても取れない疲れは「脳のゴミ」が原因です。10秒で自律神経を整える物理ハック【ずん...   人気動画リスト:   • 【まずはここから】疲れた脳を即回復!殿堂入り神動画   ▼チャンネル紹介 このチャンネルでは、30代・40代のビジネスパーソンが直面する悩み(仕事、お金、健康、人間関係)について、心理学や脳科学に基づいた「昨日より少し賢く、楽に生きる」ための知識を解説しています。 よろしければ、ぜひチャンネル登録をお願いいたします。 ーー #チャンネル登録お願いします #ずんだもん #春日部つむぎ #ゆっくり解説 #ずんだもん解説 #ゆっくり実況 #心理学 ※当チャンネルは、「カイゼンオタク」のサラリーマンが自分自身で調査・実践した内容を発信するエンタメチャンネルです。情報の精査は行っておりますが、専門的な医療アドバイスではありませんので、ご自身の判断で無理なく活用してください。 ■お借りしている素材 【音声読み上げツール】 VOICEVOX:ずんだもん VOICEVOX:春日部つむぎ VOICEVOX:四国めたん VOICEVOX:WhiteCUL VOICEVOX:青山龍星 VOICEVOX:九州そら https://voicevox.hiroshiba.jp/ 【立ち絵】 坂本アヒル様 https://seiga.nicovideo.jp/user/illus... せとうっちフレンズ公式様 https://commons.nicovideo.jp/users/11... 【BB素材】 ずんだおばけ様    • BB素材   インフラは辛いよ様 https://www.nicovideo.jp/user/3092304... 【BGM・SE】 FREE BGM DOVA-SYNDROME様 https://dova-s.jp/ 魔王魂様 https://maou.audio/ オトロジック様 https://otologic.jp

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