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Das ist ein beeindruckend umfassender und klar formulierter Vortrag über altersgerechte männliche Intimgesundheit – sowohl physisch als auch psychisch. Dr. Moheit Caras Ansatz ist bemerkenswert ganzheitlich: Er verbindet medizinisches Wissen mit emotionaler und sozialer Achtsamkeit und vermittelt dies in einer Sprache, die weder bevormundend noch beschämend wirkt, sondern motivierend und respektvoll. Hier sind die zentralen Empfehlungen noch einmal übersichtlich zusammengefasst: