Как сохранить салат свежим в течение нескольких дней (советы и рекомендации) скачать в хорошем качестве

Как сохранить салат свежим в течение нескольких дней (советы и рекомендации)

Моя цель на этом канале — поделиться с другими тем, что я узнала за последние 30 с лишним лет о здоровом образе жизни и питании. Я постоянно делюсь своими знаниями с узким кругом друзей. Я не врач и не имею медицинского образования, но верю, что мой проверенный опыт может быть кому-то полезен. Более 30 лет я пробовала все мыслимые диеты, чтобы похудеть, но, признаюсь, сейчас я живу на веганском образе жизни. Я хочу поделиться тем, что узнала о питании и наслаждении едой. И поскольку я всё ещё учусь быть более последовательной в этом образе жизни, я решила питаться более здоровой пищей, понимая, что вес со временем уйдёт. Хотя я ещё не достигла своего идеального веса, я знаю, что, делясь опытом с другими людьми перед камерой, я помогаю мне не сбиться с пути. С помощью моего мужа, с которым мы вместе уже 37 лет, я вырастила троих взрослых детей. Я также поделюсь некоторыми кулинарными хитростями и натуральными рецептами, которые я использовала и до сих пор использую для решения повседневных проблем. Ссылки на медиаресурсы. Instagram:   / iambertajay   Facebook:   / bertaisinthekitchen   Музыка: iMovie Съёмка и монтаж: Эван Джей    / evanjayawesome     / evanjayawesome