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Histamin, Stress & Dysbiose: Warum dein Darm deinen Blutdruck beeinflusst

Hast du hohen Blutdruck – aber keine Ahnung warum? Dann könnte dein Darm die Antwort sein. In dieser Podcast-Folge erklärt Gesundheitsmentorin Julia Gruber, wie eine gestörte Darmflora Bluthochdruck begünstigen kann, durch stille Entzündungen, Histamin, ein überreiztes Nervensystem und fehlende Bakterienstämme. 🔍 Du erfährst: Warum der Darm oft übersehen wird und du das ändern solltest Wie dein Mikrobiom dein Herz-Kreislauf-System beeinflusst Was Butyrat, Laktobazillen & Histamin mit deinem Blutdruck machen Konkrete Empfehlungen für Ernährung, Mikrobiomanalyse & Supplemente 👉 Wenn du deinen Körper besser verstehen und ganzheitlich für deine Gesundheit sorgen willst, ist diese Folge ein echter Augenöffner. Selbstverständlich solltest du bei Bluthochdruck immer zuerst bei deinem Arzt alles abklären lassen und auch mit ihm besprechen, ob du Tipps wie in dieser Podcastfolge zusätzlich dazu umsetzen darfst. 📌 Alle erwähnten Programme & Empfehlungen findest du hier: https://www.arktisbiopharma.ch/310 💬 Hast du Fragen oder Themenwünsche für eine zukünftige Podcastfolge? Schreib gerne in die Kommentare!