Abdullah Minor تمرين ماينور لإستعادة فتح الحوض скачать в хорошем качестве

Abdullah Minor تمرين ماينور لإستعادة فتح الحوض

💥 هل فقدت مرونة حوضك؟ جرب هذا التمرين السحري! 💥 إن كنت تفتح الحوض في السابق، ثم شعرت مؤخرًا أن مرونتك بدأت تضعف – خاصة مع التقدم في السن – فهذا التمرين مخصص لك. 📌 هذا هو التمرين الذي ألجأ إليه شخصيًا عندما أشعر أن مفصل الحوض بدأ يفقد مرونته. ومع الاستمرار عليه، أجد نتائج مذهلة تشعرني بالشباب من جديد. 🎯 لا تستسلم، ولا تظن أن العمر عائق… كل ما تحتاجه هو الالتزام بهذا التمرين البسيط والمفيد. أتمنى أن تجدوا فيه الفائدة والمتعة، وأن تعودوا للياقة التي كنتم عليها، أو أفضل. 📺 تابع الدرس، وابدأ من اليوم! 🎥 مخلصكم دائمًا: ماينور ▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄ يمكنك الآن الإنتساب لقناة النينجـا للحصول على مزايا إضافية من خلال هذا الرابط Join this channel to get access to perks:    / @abdullahminor   ▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄ لزيارة موقع النينجا العربي وللإنضمام لنا وتعلم فن النينجا http://www.ninjaa.com لزيارة صفحتة الماستر عبدالله ماينور على الإنستقرام تابع الحساب التالي   / abdullahminor   لمشاهدة لقطات قصيرة تابع الحساب التالي   / master_abdullah_minor   وللتواصل الخاص مع عبدالله ماينور على الإيميل التالي minor4u@hotmail.com أو على رقم الواتساب التالي 00966507407804 صندوق بريد : 116384 الرمو البريدي : 21391 جده المملكة العربية السعودية للمزيد من الفيديوهات تابع هذه القناة ولا تنسى الاشتراك ليصلك كل جديد    / abdullahminor   ▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄