У нас вы можете посмотреть бесплатно 大口吃冰 中醫:恐減緩代謝.造成腸胃不適 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
今天(21號)是24節氣中的夏至,陽氣旺盛 堪稱 悶熱至極的節氣。為了消暑降溫,很多人都喜歡來碗剉冰,但中醫師提醒,雖然吃冰不是壞事,但還是要掌握4大"聰明吃冰法",教你要在什麼時機吃,怎麼吃,才不會造成腸胃負擔。另外,有營養師也整理出,日常的消暑養生法,像是以 五穀類 取代 澱粉、多補充水分、蛋白質,尤其 多吃瓜類、蔬果,都能有效消除"夏季疲勞倦怠感",減輕身體負擔!