Приседания с гантелью весом 15 фунтов чуть не вывели его из строя - тренировка с ограничением кро... скачать в хорошем качестве

Приседания с гантелью весом 15 фунтов чуть не вывели его из строя - тренировка с ограничением кро...

Добро пожаловать на канал AthletIQ Lab! Мы — два тренера по силовой подготовке, дружим более 15 лет, и наша главная цель на этом канале — учиться друг у друга и у других тренеров. В этом эпизоде ​​Алекс и Стив беседуют с доктором физиотерапии Уиллом Дюмушелем. Уилл подробно рассказал нам о тренировках с ограничением кровотока и долго и подробно описывал все их преимущества. Эпизоды будут выходить еженедельно! Дайте нам знать, какие темы вы хотели бы, чтобы мы затронули или обсудили. Не забудьте подписаться! ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА НАШИ СОЦИАЛЬНЫЕ СЕТИ ✅ Athletiq Lab -   / theathletiqlab   ✅ Стив Хаггерти -   / stevehaggerty   ✅ Алекс Робертс -   / coach.a.rob   #тренировкиспортсменов #силоваяподготовка #силовыетренировки