ĆWICZENIA przygotowujące do PORODU z fizjoterapeutką uroginekologiczną скачать в хорошем качестве

ĆWICZENIA przygotowujące do PORODU z fizjoterapeutką uroginekologiczną

Cześć kochani, zapraszam Was na film: ĆWICZENIA przygotowujące do PORODU z fizjoterapeutką uroginekologiczną Jeśli film Ci się spodobał, zostaw łapkę w górę i suba 💕 📞 Namiary na Karolinę https://www.instagram.com/knapik.fizj... 🎀 Zapisz się na konsultacje dietetyczne i pielęgnacyjne https://holistycznym-okiem.pl 📖 ZAPISZ SIĘ NA NEWSLETTER I OTRZYMAJ MÓJ DARMOWY EBOOK: "30 zasad dla zdrowia jelit i hormonów" - https://holistycznym-okiem.pl/newslet... 🩱 Matcha Blaze set od https://carpatree.com/pl 🌟 Zestaw STARS GLOWS: https://starsglows.com/pl/ 🍿 OGLĄDAJ NASTĘPNE: NASZE KOMPLEKSOWE PRZYGOTOWANIA DO CIĄŻY    • NASZE KOMPLEKSOWE PRZYGOTOWANIA DO CIĄŻY   PLAYLISTA CIĄŻA    • Ciąża   ❗️KODY RABATOWE ❗️ 👉🏻 "holistic10" -10% na suplementy diety: https://healthlabs.pl 👉🏻 "EdenKinga10" -10% na wegańskie, naturalne perfumy: https://www.edenperfumes.co.uk 👉🏻 "holi10" -10% na naturalne, eko środki czystości Lessly: https://lessly.pl/polecam/holi/ 👉🏻 "HOLISTYCZNYMOKIEM" -15% na domowe badanie krwi https://upacjenta.pl przy minimalnym koszyku 200zł 👉🏻 "kingasuda" -10% na poduszkę "przeciwzmarszczkową"https://www.sleepandglow.com/?a_aid=6... ✨FAQ: 1. Rocznik 98 2. Rzeszów/Gorlice/świat 3. Kosmetolożka i Dietetyczka Kliniczna 4. Sprzęt: iPhone 15 Pro, mikrofon Deity v.lav 5. Montuję na MacBook Air M1, program: Final Cut Pro 💌 instagram: @holistycznym.okiem 💌 mail: [email protected] KIM JESTEM? Jestem Dyplomowaną Kosmetolożką i Dietetyczką Kliniczną. Interesuję się szeroko pojętym zdrowiem, do którego podchodzę w holistyczny sposób - czyli poprzez wzgląd na cały organizm. Promuję zdrowy styl życia, poprzez zdrowe odżywianie, odpowiednią pielęgnację skóry, aktywność fizyczną, rytm dobowy, dobry jakościowo sen, zdrowie psychiczne oraz kontakt z naturą dla długowieczności i większej radości z życia. 🎥 FRAGMENTY: 0:00 Wstęp 0:41 Ćwiczenia do porodu 6:32 Hug the baby 7:41 Pozycje wertykalne 14:42 Podnoszenie przedmiotów 15:15 Pozycje odciążające mięśnie dna miednicy 19:38 Oddech przeponowy