У нас вы можете посмотреть бесплатно Aikido łopatki #3 rotacja w piersiówce | Podsztanga.pl или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Ostani epizod mini-serii dotyczącej łopatki traktuje rotacje kręgosłupa w odcinku piersiowym. Jest to bardzo często pomijany element usprawniania pracy łopatki, jednak jeśli o niego nie zadbasz to bardzo możliwe, że obręcz barkowa nie będzie poprawnie funkcjonowała. Wielokrotnie u moich zawodników to właśnie rotacje okazały się być brakującym elementem, który pomagał im dojść do pełnej sprawności. Co następne naprawiamy? Daj znać w komentarzu!