Эксперт по минералам: Туман в голове, усталость и воспаление? Дефицит минералов, о котором никто ... скачать в хорошем качестве

Эксперт по минералам: Туман в голове, усталость и воспаление? Дефицит минералов, о котором никто ...

Большинство людей считают, что усталость, затуманенность сознания и низкий уровень энергии — это просто часть современной жизни. Но что, если настоящая проблема не в стрессе, возрасте или даже сне… Что, если дело в дефиците минералов? В этом эпизоде ​​подкаста Kwik Brain я беседую с Кэролайн Алан, соучредителем и генеральным директором @beamminerals, — она является экспертом в области здоровья и ведущим специалистом по восполнению минералов с помощью растительных продуктов, — чтобы разобраться в том, что она называет «скрытым голодом» — клеточном сигнале о том, что вашему организму не хватает необходимых для функционирования веществ. Мы исследуем, почему ваш организм может работать как город во время отключения электроэнергии, почему дефицит минералов часто проявляется первым в мозге и как истощение почв в современном мире может влиять на качество пищи, которую вы едите каждый день. В этом эпизоде ​​вы узнаете: ☑️ Почему минералы необходимы для выработки энергии митохондриями ☑️ Почему «туман в голове» часто является одним из первых признаков истощения ☑️ Как современные методы ведения сельского хозяйства снижают содержание минералов в продуктах питания ☑️ Почему добавки с одним минералом могут вызывать дисбаланс ☑️ Разница между минералами на основе горных пород и гуминовыми и фульвовыми веществами растительного происхождения ☑️ Как обратный осмос и фильтрованная вода могут лишать организм необходимых минералов ☑️ Как минеральный баланс влияет на восстановление, воспаление и когнитивные функции Кэролайн делится своей личной историей о проблемах с аутоиммунными заболеваниями, истощении надпочечников и хроническом воспалении, а также о том, как сосредоточение внимания на восполнении основных минералов помогло восстановить ее энергию, сон и ясность ума. Если вы чувствуете, что что-то не так, но не можете это объяснить… Если вы страдаете от усталости, плохого восстановления или затуманенности сознания… Или если вы хотите оптимизировать свою энергию на клеточном уровне… Этот эпизод поможет вам понять, почему то, что находится под землей, напрямую влияет на то, что происходит внутри вас, и что вы можете с этим сделать. 👉 Напишите в комментариях: Что вы делаете ежедневно, чтобы защитить свою энергию? 🔔 Не забудьте поставить лайк, подписаться и сохранить это видео, чтобы вы могли вернуться к этим стратегиям в любое время. Сделайте скриншот, отметьте нас (@jimkwik и @carolinealan.official) и поделитесь своим главным выводом. Временные метки: 1:52 Путь Кэролайн к здоровью 2:32 Гуминовые и фульвовые минералы 4:21 Почему минералы необходимы 6:53 Как происходит истощение минералов 11:43 Туман в голове и симптомы дефицита минералов 14:14 Минеральная поддержка во время путешествий 17:00 Способность гуминовых кислот снижать токсичность тяжелых металлов 21:33 Происхождение гуминовых и фульвовых (минералов группы В) 22:46 Минералы для высокоэффективных спортсменов 24:28 Дефицит железа 26:36 Биодоступность витаминов и минералов Смотрите больше подобных видео: Muscle Doctor: Шокирующая связь между мышцами и деменцией:    • Muscle Doctor: The Shocking Link Between M...   От ограниченного к безграничному: как жить без ограничений | Эми Пёрди:    • From Limited to Limitless: How to Live a L...   Секрет №1 для БЕЗГРАНИЧНОЙ концентрации, умственных способностей и памяти:    • #1 Secret to UNLIMITED Focus, Brain Power ...   Какой у вас тип мозга? 🧠🤔 Пройдите тест для мозга: https://bit.ly/3Ho9HXq ⚡️ Развивайте свой ум и формируйте свое будущее с помощью нашей рассылки Kwik Brain: https://bit.ly/4gOPIP8 💊 Упомянутые продукты: BEAM Minerals: https://beamminerals.com/KWIK ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ, чтобы получать больше советов по улучшению работы мозга:    / kwiklearning   СЛЕДИТЕ ЗА ДЖИМОМ: Instagram:   / jimkwik   Twitter:   / jimkwik   Facebook:   / jimkwikofficial   Website: https://KwikBrain.com/ Свяжитесь с Кэролайн Алан:   / beamminerals     / carolinealan.official     / beammineralsofficial      / @beamminerals   https://beamminerals.com/KWIK