猫背をやっつけろ！地上最高の猫背改善運動！ペンギン・エクササイズ♪ скачать в хорошем качестве

猫背をやっつけろ！地上最高の猫背改善運動！ペンギン・エクササイズ♪

こんちは！ シドニーのセラピスト・しょうじです。 今日は猫背を良くする運動をご紹介します。 その名も「ペンギン・エクササイズ」！ この運動は、動きそのものは超シンプル！ だけど、キッチリやろうとすると、難しい！ それでいて効果抜群で、 このエクササイズをし終わった後は、 皆さんの体がシャキーン！ とすること間違いなし！？ の超優れものです(*≧∀≦*) 猫背でお悩みのア・ナ・タ！ 時間もかからず、 場所も取らず、 器具も一切いらない このペンギン・エクササイズで 猫背から卒業してくださいね！ エンジョイ・ウォッチング〜♪ しょうじ 僕はここにいます！ https://balanceandposture.com/ 僕のフェイスブック（お友達申請もお待ちしています！）　　　   / shoji.sugimori   セラピスト・しょうじのコトバ   / balanceandposture   チャンネル登録はこちら！ https://www.youtube.com/c/BalanceandP... #猫背 #ペンギンエクササイズ #超簡単に猫背が直る！ しょうじへの質問箱 https://forms.gle/q5gMncbGs55TR5G28 【セラピスト・しょうじ】のオンラインサロン（めっちゃ幸せなコミュニティーです） https://www.shojisugimori.com 【セラピスト・しょうじ】のシドニー治療院 https://balanceandposture.com/ 【セラピスト・しょうじ】のフェイスブック　　   / shoji.sugimori   【セラピスト・しょうじ】のツイッター   / sugimorishoji   【セラピスト・しょうじ】のYouTubeチャンネル登録    / balanceandp.  . 【セラピスト・しょうじ】のプライベートチャンネル https://www.youtube.com/channel/UCbKS... 全世界の【Shoji式セラピー】が受けられる治療院マップ https://bit.ly/2DUPgyC 全世界の【Shoji式エクササイズ】が受けられるスタジオマップ https://bit.ly/3numyc6 【Shoji式セラピスト】になりたい人はコチラ！ https://ipcta.org/2020therapistcourse/ 【Shoji式エクササイズ・インストラクター】になりたい人はコチラ！ https://www.shojisugimori.com/school