ASÍ TE CURAN EL BAILE Y LA MÚSICA (según la Neurociencia) | Marian Rojas Estapé скачать в хорошем качестве

ASÍ TE CURAN EL BAILE Y LA MÚSICA (según la Neurociencia) | Marian Rojas Estapé

La psiquiatra Marian Rojas Estapé, junto con neurocientíficas como Nazareth Castellanos, explica el poderoso impacto terapéutico que la música y el baile tienen sobre el cerebro humano. Lejos de ser simples actividades de ocio, ambas prácticas activan múltiples redes neuronales, liberan neurotransmisores clave y reducen las hormonas del estrés. Este análisis neurocientífico revela cómo escuchar música disminuye el cortisol y aumenta la dopamina y oxitocina, mientras que bailar estimula la neuroplasticidad, fortalece la memoria, protege contra enfermedades neurodegenerativas como el Alzheimer y sincroniza cuerpo y mente para generar bienestar profundo . Hashtags: #MarianRojasEstapé #Neurociencia #MúsicaY Cerebro #BaileTerapéutico #SaludMental #Cortisol #Dopamina #Oxitocina #Estrés #Neuroplasticidad #PlasticidadCerebral #Alzheimer #Prevención #BienestarEmocional #NazarethCastellanos #MúsicaQueCura #BailarEsVivir #CerebroSano #Endorfinas #Serotonina #ApegoEmocional #RegulaciónEmocional #AtenciónYMemoria #CuerpoYMente #VínculoSocial #CantoTerapéutico #CorazónSincronizado #RitmoYCerebro #Felicidad #Psicoeducación Keywords: Marian Rojas Estapé neurociencia de la música cómo cura el baile beneficios del baile en el cerebro música y reducción de cortisol dopamina y música favorita oxitocina y bienestar estrés y sistema límbico neuroplasticidad musical prevención del Alzheimer con baile Nazareth Castellanos baile activación cerebral con ritmo endorfrinas y placer serotonina y estado de ánimo atención y memoria musical canto y limpieza cerebral sincronización cardíaca en coros baile en grupo y vínculos personas mayores y danza cerebelo y coordinación motriz mapa corporal y baile postura y autoestima observar bailar y neuronas espejo enfermedades neurodegenerativas terapia musical regulación emocional somatización y estrés mente cuerpo conexión inteligencia emocional musical divulgación neurocientífica