מפגש 3 -נמרוד קאופמן - איך לנשום כשאנחנו בסטרס חרדה או דיכאון ⁩ скачать в хорошем качестве

מפגש 3 -נמרוד קאופמן - איך לנשום כשאנחנו בסטרס חרדה או דיכאון ⁩

המפגש השלישי עוסק בהתמודדות שלנו עם חרדה, דיכאון או פשוט סטרס שאותו כולנו חווים. איך נשימה יכולה לעזור לנו ולשנות את חיינו לחיים רגועים ויציבים יותר? אם לא התחלתם בפרק 1- כדאי לחזור אחורה ולהתחיל שם- יש משמעות לרצף. ----- ליאור גרוס ונמרוד קאופמן בסדרת מפגשים על מנהיגות פנימית ונשימה. ליאור גרוס, הוא מנכ״ל קבוצת טורוס, המתמחה בפיתוח מנהיגות למנהלות ומנהלים בכירים, מנהיגים בעלי מרחב השפעה גדול ובעלי חברות ועסקים גדולים. נמרוד קאופמן הוא מנחה סדנאות נשימה בארץ ובחו”ל, מייסד ומנהל בית הספר להכשרת מטפלים בתרפיית נשימה ונשימה דינאמית-אינטגרטיבית (B.T.I. – Breath Therapy Institute). הוא מטפל ומלווה תהליכי עומק וריפוי, מלמד וחוקר את עולם הנשימה. הסדרה הזו חושפת את עוצמת הנשימה והקשר שלה לאיכות החיים ולעוצמת המנהיגות שלנו. לפרטים נוספים הכנסו לקישורים: קבוצת טורוס- https://torus.co.il תכנית מאסטרי לבכירים- https://torus.co.il/mastery בית הספר לנשימה של נמרוד קאופמן - https://www.nimrodkaufman.com