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Emagreça com facilidade através de uma rotina antissabotagem no Me Nutre: https://bit.ly/41TxeWJ Esse vídeo não é sobre motivação fofinha nem frase bonita. Hoje eu compartilho com você as 4 coisas mais difíceis que aprendi sobre emagrecimento. Coisas que (quase) ninguém te fala. Coisas que confundem, sabotam e fazem a gente achar que o problema é com a gente, quando, na verdade, o problema tá nas ideias que a gente comprou como reais. Se você tá fazendo dieta e se sentindo travada, frustrada ou até desanimada, assiste até o fim. Esse vídeo pode te mostrar o que tá faltando pra o seu processo de emagrecimento finalmente começar a funcionar. Me acompanhe nas outras redes: 📷 Instagram ➡ / daianaparisato 🎶 Tiktok ➡ / daianaparisato Capítulos: 0:00 - 1:03 O que eu queria ter ouvido no meu emagrecimento 1:04 - 5:57 Verdade 1 5:58 - 9:22 Verdade 2 9:23 - 13:22 Verdade 3 13:23 - 19:44 Verdade 4