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A autoconfiança é essencial para enfrentar desafios e viver com mais plenitude, mas muitos lutam contra a insegurança e o medo de errar. Ela pode ser prejudicada por crenças limitantes, experiências negativas e ambientes tóxicos, mas também pode ser desenvolvida! Reconheça suas conquistas, pratique a autocompaixão e invista em sua preparação. Pequenos passos podem transformar sua visão sobre si mesmo e te levar mais longe! Esses são os principais tópicos do vídeo: Características da falta de autoconfiança O que pode prejudicar a autoconfiança Como desenvolver autoconfiança #psicologia #logoterapia #autoconhecimento #saudemental #autoconfiança _________________________________________________________________________ ✔️ Encontre-se | Jornada de Autoconhecimento https://lp.logoterapiabr.com.br/pe-en... ✔️ Áudios sobre autoconhecimento pelo Whatsapp https://lp.logoterapiabr.com.br/audio... ✔️ Inscreva-se no meu canal do Youtube / @psicologasandrabueno ✔️ Instagram com conteúdos diários https://www.instagram.com/sandrafssbu... ✔️ Lista de espera para atendimento online https://forms.gle/RAeKhU7x3fCKF7pm8 ______________________________________________________________________ Pra você que ainda não me conhece, vou te contar um pouco sobre mim: Sou psicóloga clínica, com pós-graduação em Logoterapia, uma abordagem terapêutica focada no sentido. Atendo pacientes de diferentes partes do mundo e compartilho diariamente conteúdo no Instagram sobre comportamento humano de forma leve, prática e acessível. Lá alcança centenas de milhares de seguidores e atinjo milhões de pessoas diariamente, promovendo uma verdadeira onda de transformação positiva na vida daqueles que me acompanham. E de lá surgiu esse canal, para que eu possa me aprofundar ainda mais em vários temas. Meu foco é descomplicar os conceitos psicológicos, oferecendo reflexões profundas, mas sem o uso de jargões técnicos, sempre com um olhar único sobre as complexidades humanas. Meu objetivo aqui é continuar aprofundando os temas mais pedidos, oferecendo a você ainda mais conhecimento e ferramentas para viver de forma mais consciente e com propósito.