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In diesem Video erklären euch die beiden Nationalteam-Athleten, Lara Vadlau und Lukas Mähr die 5 wichtigsten Segel Drills auf dem Wasser. Nur durch perfektes Training und die passenden Übungen, können Fehler am Wasser minimiert und Bewegungsabläufe perfektioniert werden.🇦🇹 Finde auch du heraus, welche Übungen dem 470er Team besonders wichtig sind und probiere sie am Besten bei deinem nächsten Segeltraining gleich aus. ⛵️ Nicht vergessen, Candidate Sailing zu abonnieren! ❤️