У нас вы можете посмотреть бесплатно La Fruta #1 Más Eficaz para Desinflamar tu Cuerpo или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Hoy hablamos de las mejores frutas para revertir la inflamación crónica en tu cuerpo. Ese dolor articular inexplicable, los olvidos frecuentes y la grasa rebelde suelen tener detrás la inflamación. Muchas frutas pueden ayudar a calmarla desde dentro. Vamos a descubrir once frutas antiinflamatorias, cuál es la más potente y cómo consumirlas para notar el cambio desde las primeras semanas. La papaya contiene papaína, enzima que descompone proteínas antes de que fermenten e inflamen tu intestino. La sandía tiene citrulina que ayuda a liberar el líquido retenido por inflamación y deshinchar articulaciones. La piña fresca aporta bromelina que bloquea moléculas inflamatorias. La enlatada pierde esta enzima por el calor. El arándano cruza la barrera cerebral con antocianinas que calman la neuroinflamación y protegen tu memoria. La pera combina dos fibras que atrapan el azúcar y reducen picos glucémicos inflamatorios hasta veinte por ciento. La frambuesa ofrece ocho gramos de fibra por cada cien gramos, controlando hambre y bajando grasa inflamatoria. La fresa aporta más vitamina C que la naranja, construyendo colágeno y neutralizando radicales libres cutáneos. La cereza bloquea enzimas COX que producen prostaglandinas, reduciendo episodios de dolor articular hasta treinta y cinco por ciento. La mora tiene once gramos de fibra que alimenta bacterias buenas, repara la barrera intestinal y produce butirato antiinflamatorio. El aguacate contiene ácido oleico que reduce proteína C reactiva hasta veinte por ciento y multiplica absorción de antioxidantes. En definitiva, estas frutas combaten la inflamación desde diferentes frentes: digestión, retención de líquidos, cerebro, glucosa, peso, piel, dolor articular e intestino. El aguacate lidera con sus grasas saludables que potencian la absorción de nutrientes antiinflamatorios. No es magia, es constancia y saber qué comes. **El contenido presentado en este canal tiene fines informativos y educativos únicamente. La información proporcionada no debe considerarse como un sustituto del consejo médico profesional, diagnóstico o tratamiento. Por lo que es importante que consultes con tu médico antes de tomar cualquier decisión relacionada con tu salud. Debes tener en cuenta además que la información proporcionada aquí puede no ser aplicable a tu situación médica individual.