Закрываю Chest Crusher RB на 3,9 раза скачать в хорошем качестве

Закрываю Chest Crusher RB на 3,9 раза

Вот такой расклад по пружинам:1-2 пружины это разминка для любого уровня(кроме людей,работающих с 6-7 пружинами,им не интересно).3 пружины для любых ребят,если не совсем доходяги и если не больные люди.4 пружины для физически крепких и спортивных ребят.5 пружин для специализирующихся спортсменов.6 пружин для очень серьёзных спортсменов и накачанных в натураху и без,монстров.7 пружин для Кириллова и ему подобных. Working with 1 or 2 springs is a good warmup for most people, except for those who work with 6-7 springs. 3 springs should be closed by most men who don’t have any health issues. 4 springs are for fit guys, while 5 are for guys who specialise in this type of training. 6 springs are for serious athletes both natural and enhanced. 7 are for people like Kyrillov and men similar to him. 1 oder 2 Federn ist ein guter Warm-Up für die Meisten, wäre aber zu schwach für Leute, die mit 6-7 Federn arbeiten. 3 Federn sollte jeder Mann ohne gesundheitliche Probleme schaffen. 4 ist für kräftige Männer ausgelegt. Für 5 Federn benötigt man meistens spezialisiertes Training. Ab 6 Federn muss man ein ernster Sportler sein, ob mit oder ohne Einsatz von Pro-Hormonen. 7 Federn ist nur für Leute wie Kyrillov.