مدیتیشن تنفسی ، ذهنت رو رها کن، نفس عمیق بکش! скачать в хорошем качестве

مدیتیشن تنفسی ، ذهنت رو رها کن، نفس عمیق بکش!

مدیتیشن تنفسی ، ذهنت رو رها کن، نفس عمیق بکش! این تکنیک قدرتمند تنفس یکی از سریع‌ترین راه‌ها برای آرام کردن بدن و آرامش ذهن را فراهم می‌کند. این روش با تشویق بدن به روشن کردن سیستم عصبی پاراسمپاتیک که به ما امکان استراحت و هضم غذا را می‌دهد، عمل می‌کند. ما با یک ریلکسشن هدایت‌شده شروع می‌کنیم، قبل از اینکه وارد تکنیک تنفس عمیق شکم شویم. این یک راه عالی برای شروع هر روز است، به علاوه بعد از یک روز طولانی برای کمک به آرامش و خاموش کردن آن چت ذهنی مفید است. لطفاً این را برای هر کسی که فکر می‌کنید از یادگیری این تکنیک بهره‌مند می‌شود ارسال کنید، و من دوست دارم تجربه خود را در زیر بشنوم. . 00:00 توضیحات مدیتیشن 01:50 شروع میدیتیشن نیکی استرولوژی تلگرم ادمین جهت نوبت تفسیر چارت تولد 👇 https://t.me/RainbowgateAdmin . . مدیتیشن هم ترازی محور مرکزی کائنات راهی برای یافتن نور و آرامش درون    • مدیتیشن هم ترازی محور مرکزی کائنات را...   . مدیتیشن صوتی برای ارتباط روح راهنما برای شروع های جدید    • مدیتیشن صوتی برای ارتباط روح راهنما ب...   . ................................پیج اینستاگرام ............................... ..................................👇👇👇👇👇👇..............................   / rainbowgate_clinic   ...................................کانال تلگرام .......................... ..................................👇👇👇👇👇......................... https://t.me/Rainbowgate جملات تاکیدی مثبت، برنامه ریزی ضمیر ناخوداگاه خود را تغییر دهید، عشق به خود، "من هستم"، عشق، سلامتی، سپاسگزاری، الهی، برنامه ریزی مجدد، عدم تمرکزعدم تمرکز، ثروت، رفاه، فراوانی، پول، تجلی، قانون جذب، تغییر ناخودآگاه، ترس، شک، نگرانی، اضطراب، عصبی بودن، سردرگمی، افسردگی، بی خوابی، خواب، موسیقی خواب، خواب آور، خواب راحت، برنامه نویسی مثبت آگاهانه، شفا، قانون جذب تمرکز، قصد، مدیتیشن، مدیتیشن هدایت شده، انرژی مثبت، افزایش ارتعاش، افزایش فرکانس، مراقبه، اعتماد، فرشتگان، فرشتگان مقرب، قانون جذب، قدرت، مراقبه قدرت جذب ، جذب فراوانی، جذب عشق،ماتریکس #جملات_تاکیدی #رهایی #روح #گذشته #آینده #معنویت #آرامش لایک، کامنت و اشتراک‌گذاری این ویدیو را فراموش نکنید!