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#다이어트레시피 #떡볶이레시피 #까르보나라 레시피는 이곳에... 다이어트 까르보나라 떡볶이 재료 (2-3인분 레시피) 닭가슴살 만두 12개 (한끼어묵만두 2봉 400g) 양파 1/2개, 브로콜리 1/2개, 청양고추 1개 베이컨 2줄, 통마늘 5개, 다진마늘 1작은술 올리브오일 1큰술, 체다 슬라이스 치즈 1장 파르미지아노 레지아노 갈은거 1큰술 우유 400ml, 생크림 50ml 선택사항_ 액상 치킨스톡 1 작은술 소금, 후추가루 약간 계량스푼 기준 레시피입니다. 1 큰 술 = 15ml = 어른 수저 1 블로그에서 자세히 보실 수 있어요 https://blog.naver.com/pookybebe/2230... ---------------------------------------------------------------- Diet Carbonara Tteokbokki Material (Recipe for 2-3 people) 12 chicken breast dumplings (One Meal Fish Cake Dumplings 2 Bags 400g) 1/2 onion, 1/2 broccoli, 1 cheongyang pepper 2 rows of bacon, 5 whole garlic, 1 teaspoon of minced garlic 1 tablespoon olive oil, 1 cheddar slice cheese 1 tablespoon of ground Parmigiano Regiano 400ml of milk, 50ml of whipped cream Option_ Liquid Chicken Stock 1 Tbsp A bit of salt and pepper powder 푸키베베의 채널에서 다양한 이야기들 보실 수 있답니다 -------------------------------------------------------------------- 인스타// / pookybebe83 블로그// https://blog.naver.com/pookybebe 유튜브// / pookybebe 네이버티비// https://tv.naver.com/pookybebe 네이버 인플루언서 // https://in.naver.com/pookybebe