У нас вы можете посмотреть бесплатно Fast vs. Slow-Twitch....It's Not That Simple: 5 Min Phys или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
But thankfully, this video makes understanding the different fiber types in your muscle much easier. If you like the 55 Min version of this video, this is the condensed answer. See more videos from me at www.patreon.com/andygalpin . You can me post wayyyyyy more awesome health, exercise, muscle, and performance science stuff on my social media @DrAndyGalpin. Check out Chapter 1, Volume 1, of my podcast www.thebodyofknowledge.com for way more details about how much changes at the cellular level with exercise! And don't forget to subscribe and share this video with all of your awesome friends! XOXO - Andy