У нас вы можете посмотреть бесплатно سكوات بالبار _ طريقه رفع البار بدون راك _squat barbell или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
ليش مهم نرفع البار بطريقه صحيحه ؟ ومانرفعه عشوائي عشان نتجنب الاصابات لان الرفع العشوائي يسبب اصابات في الظهر والرقبه ولاكتاف بعر وعشان نقدر نرفع وزن اعلى وبتكنيك صحيح لازم نرفعه بطريقه صحيحه طريقه اداء السكوات وشرح مفصل في هذا الفيديو • تمرين السكوات - افضل تمرين لشد عضلات الجزء... #سكوات#barbellsquat مواضيع اكثر على حسابي على الانستا https://www.instagram.com/fatimah.blo...