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Quer um jantar rápido, sem forno e com apenas 3 ingredientes? Essa receita é perfeita para quem quer emagrecer, fazer um jantar leve sem arroz e feijão e ainda economizar tempo na cozinha. Uma opção simples, feita na frigideira, prática para o dia a dia e ideal para quem busca alimentação saudável sem complicação. ✔ Sem forno ✔ Poucos ingredientes ✔ Jantar rápido ✔ Opção para quem quer emagrecer ✔ Fácil e econômica Se você gosta de receitas simples que ajudam no processo de emagrecimento, já se inscreve no canal e compartilha com quem precisa de praticidade #jantarrapido #receitafacil #receitasaudavel #emagrecer #jantarlight #receitasimples #semforno #receitaparajantar #comidasaudavel #receitacaseira #emagrecimentosaudavel #jantarsemarroz #receitarapida #vidasaudavel #receitafit