Büyümüş Prostatı Doğal Yollarla Küçültün | Dr. Berg Türkçe скачать в хорошем качестве

Büyümüş Prostatı Doğal Yollarla Küçültün | Dr. Berg Türkçe

Prostat büyümesi, 50 yaş üstü erkeklerde giderek yaygınlaşıyor. Bu videoda, prostat sağlığı için en iyi beslenmeyi ve prostat büyümesini önlemek veya tersine çevirmek için kaçınmanız gereken yiyecekleri paylaşacağım. 0:00 Giriş: Prostatı doğal olarak küçülten 11 besin 0:30 Prostat büyümesi belirtileri 4:34 Prostat büyümesi için doğal çözümler 7:23 İnsülin direnci ve prostat 8:33 Prostat sağlığı için en iyi besinler 11:20 Prostat büyümesi olanların kaçınması gereken besinler Sağlıklı bir prostat ceviz büyüklüğünde olmalı, ancak büyümüş bir prostat portakal büyüklüğüne kadar büyüyebilir! Büyümüş prostat, mesaneye baskı yaparak kapasitesini azaltır. Bu nedenle, büyümüş prostatın en yaygın belirtilerinden biri geceleri sık idrara çıkmadır. Geceleri sık idrara çıkma veya poliüri, aşağıdaki nedenlerden de kaynaklanabilir: •Tip 2 diyabet •Prediyabet •Yüksek karbonhidratlı diyetler •Geceleri aşırı su tüketimi •Alkol •Kafein •Bazı ilaçlar •Böbrek hasarı •Uyku apnesi Büyümüş prostat için kullanılan çoğu ilaç, güçlü bir testosteron türü olan DHT'yi azaltarak etki gösterir. Aşağıdaki doğal ilaçlar, testosteronu DHT'ye dönüştüren 5-alfa redüktaz enzimini inhibe eder: •Cüce palmiye •Süt devedikeni •Isırgan otu kökü •Kabak çekirdeği yağı Prostatta çok sayıda D vitamini reseptörü bulunur. D vitamini, prostatın büyümesini düzenler ve aşırı büyümeyi önlemeye yardımcı olur. Testosteron azaldıkça, bu bazen çok fazla östrojene yol açabilir. DIM, östrojenle ilişkili hormonal dengesizlikler için mükemmel bir çözümdür. Prostat büyümesine en sık katkıda bulunan faktörlerden biri insülin direncidir. Bu 11 besin prostatın küçülmesine yardımcı olabilir 1. Düşük karbonhidratlı besinler 2. Doğadan yakalanmış somon/sardalya 3. Roka 4. Pancar 5. Kabak çekirdeği 6. Bitter çikolata 7. Yeşil çay 8. Domates 9. Morina karaciğeri yağı 10. Elma sirkesi 11. Karpuz En iyi prostat sağlığı için bu besinlerden kaçının: •Şeker •Nişastalar •Çekirdek yağları •Alkol •Süt •Gazlı içecekler •Kızarmış yiyecekler •Yapay tatlandırıcılar Bu, Dr. Berg'in kişisel onayı ile tek resmi Türkçe kanalıdır. Kanalın e-posta adresinden veya bu kanalın sosyal medya hesaplarından bizimle iletişime geçebilirsiniz. Dr. Eric Berg DC Biyo: 59 yaşındaki Dr. Berg, Sağlıklı Ketozis ve Aralıklı Oruç konusunda uzmanlaşmış bir kayropraktik uzmanıdır. En çok satan Sağlıklı Keto Planı kitabının yazarıdır ve Dr. Berg Nutritionals'ın direktörüdür. Artık pratik yapmıyor, sosyal medya aracılığıyla sağlık eğitimine odaklanıyor. Bizi Facebook üzerinden takip edin:   / drbergtr   Bizi Twitter üzerinden takip edin:   / drbergtr   Bizi instagram üzerinden takip edin:   / drberg.tr   Bizi whatsapp üzerinden takip edin: https://whatsapp.com/channel/0029Va6J... Bizi Telegram üzerinden takip edin:https://t.me/DrBergTR Sorumluluk Reddi: Eric Berg, Kayropraktik Doktoru derecesini 1988 yılında Palmer Kayropraktik Koleji'nden aldı. Doktor veya Dr kelimesini kullanması kendisi ile ilgili olarak sadece bu dereceye atıfta bulunur. Dr. Berg, Virginia, California ve Louisiana'da lisanslı bir kayropraktik uzmanıdır, ancak artık hiçbir eyalette kayropraktik uygulamamaktadır ve hastaları görmemektedir, bu nedenle insanları tam zamanlı bir faaliyet olarak eğitmeye odak olabilmektedir, yine de aktif bir lisansa sahiptir. Bu video sadece genel bilgilendirme amaçlıdır. Kendi kendine teşhis koymak için kullanılmamalıdır ve tıbbi muayene, tedavi, tedavi, teşhis ve reçete veya tavsiye yerine geçmez. Dr. Berg ile aranızda doktor-hasta ilişkisi oluşturmaz. İlk önce bir doktora danışmadan ve tıbbi muayene, teşhis ve tavsiye almadan önce sağlık rejiminizde veya diyetinizde herhangi bir değişiklik yapmamalısınız. Tıbbi bir durumla ilgili tüm sorularınız için her zaman bir hekimin veya başka bir nitelikli sağlık kuruluşunun tavsiyesine başvurun. Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals ve Dr. Eric Berg, D.C., bu video veya site aracılığıyla edindiğiniz herhangi bir tavsiye, tedavi süreci, teşhis veya diğer herhangi bir bilgi, hizmet veya üründen sorumlu değildir. Kanalımızda sunulan bilgiler yaşanan tecrübelerden yola çıkarak sadece size farklı bir bakış açısı kazandırmayı amaçlamaktadır. Mevcut devam eden bir tedavinin yerini alamaz ve doğrudan tedavi amaçlı kullanılamaz. Takipçilerimiz devam eden bir rahatsızlıkları varsa öncelikle Doktor kontrolünde tedavi yollarını aramalı ve bunlarla birlikte doğal besinler içeren takviyelerimizi veya fiziksel uygulamalarımızı değerlendirmelidirler. Her rahatsızlık bir kilit gibi görülmeli ve ona özgü bir anahtar olduğunun farkına varılmalıdır. Sağlıklı günler dileriz. #DrBergTürkçe #DrEricBergTürkçe #drbergtr #DoktorBerg İzlediğiniz için teşekkürler! Prostat sağlığınızı desteklemek için bu doğal çözümlerden ve beslenme değişikliklerinden bazılarını denemenizi umuyorum. Bir sonraki videoda görüşmek üzere.