6 способов устранения геморроя от БОЛИ и КРОВОТЕЧЕНИЯ - Домашние средства физиотерапии скачать в хорошем качестве

6 способов устранения геморроя от БОЛИ и КРОВОТЕЧЕНИЯ - Домашние средства физиотерапии

Лекарства от геморроя от геморроидальной боли и кровотечения с физиотерапевтом Мишель https://www.pelvicexercises.com.au Лучшие мази для уменьшения геморроя и облегчения боли, опорожнение кишечника для уменьшения напряжения, натуральные слабительные средства от геморроя, общие упражнения для выбора и очистки геморроидальных узлов. Ссылки на видео по исправлению геморроя: Электронная книга «Безопасные упражнения для тазового дна наизнанку» скачать https://www.pelvicexercises.com.au/pe... Moo to Poo, чтобы уменьшить напряжение    • Natural Constipation Relief in 3 Easy Step...   Продукты для смягчения стула    • Natural Stool Softener Foods to Stop Strai...   Приседания в тренажерном зале и геморрой    • Squats & Hemorrhoids - 7 Ways to AVOID Pai...   Исправления геморроя для временных меток боли и кровотечения 1:28 Золотые правила опорожнения кишечника 2:06 Как опорожнить кишечник при геморрое 3:22 Правильная консистенция стула 3:38 Проверенные натуральные слабительные средства от геморроя 6:13 Диета при геморрое 7:16 Лучшие общие упражнения, которые стоит выбрать и которых следует избегать 8:34 Лучшие безрецептурные мази от геморроя 9:53 Как протирать и чистить геморроидальные узлы 10:55 Сидячие ванны для облегчения боли Исправление опорожнения кишечника при геморрое Никогда не напрягайтесь *Максимальное время пребывания в туалете должно составлять 3 минуты. Правильное положение опорожнения кишечника и техника, чтобы избежать напряжения Вдохните, чтобы расслабить анальный сфинктер Техника опорожнения кишечника «Мычание и выпячивание» («Brace and Bulge») Лучшая консистенция стула при геморрое — это мягкий хорошо сформированный стул, чтобы уменьшить боль и избежать напряжения при опорожнении. Доказанными естественными слабительными средствами от геморроидальной боли и кровотечения являются подорожник (метамуцил) или стеркулия (нормакол)¹. Лучшая диета при геморрое с запорами — это диета с высоким содержанием клетчатки, вводимая постепенно (овощи, фрукты, злаки с высоким содержанием клетчатки) ². Лечение диареи – шелуха подорожника, иммодиум и продукты для укрепления стула (каши с низким содержанием клетчатки, картофельное пюре, сыр и бананы). Безопасные упражнения при геморрое относятся к упражнениям с низкой ударной нагрузкой. Избегайте упражнений с высокой ударной нагрузкой, таких как бег или прыжки. Безрецептурные мази от боли при геморрое включают Anusol или Rectogesic. Препарат Н уменьшает геморрой и облегчает боль при геморрое. Протрите и очистите геморроидальные узлы, используя влажные салфетки, а не папиросную бумагу. Теплые сидячие ванны могут обеспечить немедленное облегчение боли и очистить геморрой. Идеальная температура ванны составляет 37-39 ° C или 100 ° F в течение 3 минут, чтобы облегчить боль при геморрое. #исправитьгеморрой #геморройдомашнеесредство #геморройболь использованная литература 1 Алонсо-Коэльо П. и соавт. Слабительные средства для лечения геморроя. Кокрановская база данных систематических обзоров 2005 г., выпуск 4. 2 Йохансон Дж. Ф. Нехирургическое лечение геморроя. J Gastrointest Surg. 2002 г., май-июнь; 6(3):290-4. Видеосъемка Джона Бобонги Лицензированный пользователь Music That Kid Goran Отказ от ответственности Информация, представленная в этом видео, предназначена для общего ознакомления и не может заменить индивидуальную медицинскую консультацию относительно вашего состояния здоровья. В той степени, в которой это разрешено законом, ни Healthy Fit Solutions Pty Ltd, как доверительный управляющий P&M Kenway Family Trust («мы»), ни какие-либо из наших должностных лиц, сотрудников, агентов или связанных юридических лиц не несут никакой ответственности ( в том числе за небрежность) за любые убытки, ущерб, затраты или расходы, понесенные вами, или претензии, предъявленные вам в результате использования вами или в связи с этим видео или информацией, предоставленной или предложенной для предоставления в этом видео. Хотя мы делаем все возможное, чтобы предоставить точную информацию и другие материалы по этому видео, видео предоставляется «как есть». В той мере, в какой это разрешено законом, исключаются все гарантии, условия и заверения, предусмотренные в отношении этого видео или в связи с ним.