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SKYR ET PRODUITS LAITIERS PROTÉINÉS. MUSCULATION OU RÉGIME ?

Skyr, produits enrichis en protéines... Vous avez vu tous ces nouveaux produits qui remplissent les rayons des produits laitiers depuis quelque temps ? Le produit phare, c'est le Skyr. C'est un "yaourt" fermenté super protéiné décliné sous plusieurs variantes. Aujourd'hui, décryptage de ces produits qui s'attaquent au marché de la musculation où la consommation de protéines est centrale. Ces produits peuvent-ils remplacer la whey protéine et sont-ils des produits de régime ? Et les substituts de repas à boire ? Que valent-ils ? Et en fin de vidéo, un petit mot sur Activia et l'Actimel. Les nouveaux produits laitiers à la mode, décryptage ! 👉 Retrouvez plus de conseils pour maigrir avec la méthode Cohen en cliquant ici : https://bit.ly/la_methode_cohen_yt 👉 Faites votre Analyse Minceur gratuite en répondant à ces quelques questions : https://bit.ly/rejoindre-la-methode-c... Pour vous aider à naviguer dans la vidéo : 0:00 Skyr et produits protéinés - intro 0:25 La méthode Cohen 0:29 Skyr, des produits riches en protéines 0:47 Yaourt à la grecque YAOS Nestlé 2:11 3 types de Skyr 2:50 Le Skyr : production et composition 3:32 Skyr Siggi's Lactalis 3:40 Skyr Nestlé Lindahls Kvarg 3:57 Skyr Hipro Danone 4:23 Le lait protéiné Hipro Danone 4:50 Les protuits laitiers protéinés, mieux que la Whey protéine ? 5:14 Les valeurs nutritionnelles du skyr Siggi's 5:57 Les valeurs nutritionnelles du Skyr Nestlé Lindahls 6:15 Les valeurs nutritionnelles du Skyr Hipro 6:46 Je goûte le Skyr 7:34 Le lait protéiné Hipro de Danone 8:44 Les repas à boire (substituts de repas) Huel 10:16 Probiotiques Activia 12:06 Palmarès des Skyr 12:58 Skyr et produits protéinés - outro 📞 Obtenez des conseils de vive voix sur le programme Savoir Maigrir et la méthode Cohen en appelant nos conseillers au : 04 11 88 01 12 (prix d'un appel local depuis un poste fixe en France métropolitaine). ---- 📷 Instagram :   / dr.jeanmich.  . 👤 Facebook:   / regimecohen   ---- #SKYR #PROTEINES #PRODUITSLAITIERS