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LaVita Wissen | Was sind Stille Entzündungen?

Was sind stille Entzündungen? Was sind die Ursachen? Was kann man gegen stille Entzündungen machen und warum sollte man öfters mal "chillen"? Wir klären alle Fragen im neuen Erklärvideo! Sie schmerzen und pochen in Wunden, sind rot, heiß und geschwollen in Nebenhöhlen und Mandeln: Entzündungen. Doch, stille Entzündungen sind anders: Man bemerkt sie nicht, sie tun nicht weh und man hat auch kein Fieber. Als #Auslöser einer stillen Entzündung kommen Dauerstress, ungesunde Ernährung, eine geschädigte Darmflora oder ein geschwächtes #Immunsystem in Frage. Für den Körper ist eine stille #Entzündung eine andauernde Belastung. Im schlimmsten Fall kann sie einen Herzinfarkt, Krebs, Depressionen oder #Autoimmunerkrankungen verursachen. Deshalb: Achtet auf eine gesunde Ernährung mit reichlich Kräutern, gesunden Ölen, viel Obst und Gemüse. Bewegt euch jeden Tag an der frischen Luft und vor allem: Entspannt euch! Mehr Tipps und Infos zum Thema "Silent Inflammation" findet ihr hier: https://www.lavita.de/wissen-gesundhe...