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10 Frases de EPICTETO que TRANSFORMARÃO sua Saúde MENTAL - FILOSOFIA ESTOICA

10 Frases de EPICTETO que TRANSFORMARÃO sua Saúde MENTAL - FILOSOFIA ESTOICA Você já sentiu que está carregando mais do que deveria? Neste vídeo, você vai descobrir 10 frases de Epicteto tão poderosas que podem funcionar como anos de terapia — porque às vezes, uma única ideia bem colocada muda tudo. Inspirado nos princípios da Filosofia Estoica, esse conteúdo foi feito para quem busca mais clareza mental, força interior e liberdade emocional. São reflexões que funcionam como espelhos: mostram quem você está sendo… e quem ainda pode escolher ser. 🔔Inscreva-se no canal e ative o sininho para receber vídeos semanais sobre estoicismo, saúde mental, disciplina e crescimento interior.    / @canalcaminhosdaalma   🔑 Neste vídeo você vai aprender: A força de uma mente treinada para resistir à dor Como se libertar do sofrimento causado pelas expectativas A arte de dominar suas reações diante das dificuldades Por que seus pensamentos moldam sua realidade emocional E como usar a filosofia para construir paz duradoura 📌 Se você sente que está mentalmente esgotado, ou se busca por uma vida mais leve e consciente, pare tudo e assista até o fim. Uma dessas frases pode ser exatamente o que sua alma precisava ouvir. 📚 Confira Nossa Playlist sobre estoicismo:    • Estoicismo   💬 Comente: Qual das frases mais tocou você? Qual delas você quer começar a viver hoje? Escreva nos comentários: "Hoje eu escolho minha paz" Obrigado por assistir e até a próxima! 🙏 #estoicismo #estoico #filosofiaestoica #desenvolvimentopessoal #filosofia #conselhos #marcoaurelio #seneca #epicteto #controleemocional #crescimentopessoal #filosofiaantiga #estoicos #sabedoriaestoica