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전굴 자세 안되는 이유?! 초보 햄스트링 скачать в хорошем качестве

전굴 자세 안되는 이유?! 초보 햄스트링 1 year ago

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전굴 자세 안되는 이유?! 초보 햄스트링

안녕하세요 라무 입니다. 바른 움직임으로 안전하게 접근해 보세요. . . . #요가 #스트레칭 #전굴 #yoga #stretching #flexibility

Comments
  • 무릎 펴고 똑바로 앉게 해드립니다!!!!!!💪 좌전굴 / 다운독 / 햄스트링 유연성 / 척추 바르게 세우는 힘 !!! 4 years ago
    무릎 펴고 똑바로 앉게 해드립니다!!!!!!💪 좌전굴 / 다운독 / 햄스트링 유연성 / 척추 바르게 세우는 힘 !!!
    Опубликовано: 4 years ago
    336940
  • 안전하게 전굴 하세요🙌 (고관절을 꺾지 않고, 요추와 햄스트링을 충분히 사용하는 전굴) 2 years ago
    안전하게 전굴 하세요🙌 (고관절을 꺾지 않고, 요추와 햄스트링을 충분히 사용하는 전굴)
    Опубликовано: 2 years ago
    16830
  • [자세탐구] 쟁기자세로 덜 힘들게 가는 길! / 초보요가 / 쟁기자세 초보 / 쟁기자세 하는법 3 years ago
    [자세탐구] 쟁기자세로 덜 힘들게 가는 길! / 초보요가 / 쟁기자세 초보 / 쟁기자세 하는법
    Опубликовано: 3 years ago
    21374
  • 매일 딱 일주일만 해도 무조건 늘어나는 다리 유연성 스트레칭 🔥 좌전굴 만점 스트레칭 🔥 2 years ago
    매일 딱 일주일만 해도 무조건 늘어나는 다리 유연성 스트레칭 🔥 좌전굴 만점 스트레칭 🔥
    Опубликовано: 2 years ago
    208625
  • 이렇게 전굴하고 있다면, 클릭하세요‼️ 내게 맞는 전굴자세 찾는 법🧘‍♀️ 3 months ago
    이렇게 전굴하고 있다면, 클릭하세요‼️ 내게 맞는 전굴자세 찾는 법🧘‍♀️
    Опубликовано: 3 months ago
    8087
  • 그손 제가 닿게 해드립니다!!! 전문가들만 알고있는👌🏻 기적의 햄스트링 스트레칭! 원리와 꿀팁✨ (햄스트링 스트레칭 제대로 하는법) 4 years ago
    그손 제가 닿게 해드립니다!!! 전문가들만 알고있는👌🏻 기적의 햄스트링 스트레칭! 원리와 꿀팁✨ (햄스트링 스트레칭 제대로 하는법)
    Опубликовано: 4 years ago
    1503039
  • 골반 교정 스트레칭 루틴)) 체형교정, 자세 불균형 완화, 하체 혈액순환 증진, 부종, 허리 뻐근함 통증 완화 3 years ago
    골반 교정 스트레칭 루틴)) 체형교정, 자세 불균형 완화, 하체 혈액순환 증진, 부종, 허리 뻐근함 통증 완화
    Опубликовано: 3 years ago
    2260661
  • Будь в балансе!🌒ГОРМОНАЛЬНАЯ ЙОГА для Женского Здоровья - Телесная Терапия Эмоций 1 year ago
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    Опубликовано: 1 year ago
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  • Add 3cm To Your Height | Stretching Yoga To Grow Taller 5 years ago
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    Опубликовано: 5 years ago
    2534680
  • 🪷 전굴, 좌전굴 잘 하고 싶은 분 함께 해요 / 20분 왕초보 THERAPY YOGA 2 years ago
    🪷 전굴, 좌전굴 잘 하고 싶은 분 함께 해요 / 20분 왕초보 THERAPY YOGA
    Опубликовано: 2 years ago
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