• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

Den PERFEKTE Push Træning! (Bryst, Skuldre, Triceps) скачать в хорошем качестве

Den PERFEKTE Push Træning! (Bryst, Skuldre, Triceps) 4 месяца назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Den PERFEKTE Push Træning! (Bryst, Skuldre, Triceps)
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Den PERFEKTE Push Træning! (Bryst, Skuldre, Triceps) в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Den PERFEKTE Push Træning! (Bryst, Skuldre, Triceps) или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Den PERFEKTE Push Træning! (Bryst, Skuldre, Triceps) в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



Den PERFEKTE Push Træning! (Bryst, Skuldre, Triceps)

🔥 Den PERFEKTE Push Træning! (Bryst, Skuldre, Triceps) 💪 Komplet push dag program med fokus på muskelopbygning og hypertrofi. Perfekt til dig, der vil bygge bryst, skuldre og triceps effektivt. 📌 Tidspunkter: 0:00 - Introduktion til Push træningen 0:20 - Gennemgang af brystets anatomi 2:07 - Øvelse 1: Incline Chest Press (øvre bryst) 2:44 - Øvelse 2: Flat Bench Press (midterbryst) 3:22 - Øvelse 3: Cable Fly (nedre bryst) 4:28 - Øvelse 4: Lateral Raises (sideskulder) 4:55 - Øvelse 5: Tricep Pushdowns (triceps) 5:17 - Øvelse 6: Overhead Extensions (triceps) 💪Hør mere om et forløb her hos os: https://macapili-fitness.dk/ 📷 Instagram:   / rene_macapili   🎮 Gaming YT:    / maxsa33   👕 Merch: https://macapili.dk/ 🎬 Twitch:   / maxsa33   🔥 Facebook https://goo.gl/43QoXF 📪 Business: [email protected]

Comments
  • Vi kører BRUTAL PUSH Træning med Mikael Munk! 3 месяца назад
    Vi kører BRUTAL PUSH Træning med Mikael Munk!
    Опубликовано: 3 месяца назад
  • Плечи выглядят маленькими? Исправьте технику изолированной проработки передних дельтовидных мышц! 1 день назад
    Плечи выглядят маленькими? Исправьте технику изолированной проработки передних дельтовидных мышц!
    Опубликовано: 1 день назад
  • De 4 Bedste Brystøvelser for Masse! | Hemmeligheder fra Love Island! 6 лет назад
    De 4 Bedste Brystøvelser for Masse! | Hemmeligheder fra Love Island!
    Опубликовано: 6 лет назад
  • Vild skulder og triceps træning med Marc Skovsbøg 7 лет назад
    Vild skulder og triceps træning med Marc Skovsbøg
    Опубликовано: 7 лет назад
  • Упражнение для трицепсов Westside, которое позволило накачать скамью для жима лежа весом более 50... 3 дня назад
    Упражнение для трицепсов Westside, которое позволило накачать скамью для жима лежа весом более 50...
    Опубликовано: 3 дня назад
  • RYG OG BICEPS TRÆNING MED MADS GOTTLIEB! 4 года назад
    RYG OG BICEPS TRÆNING MED MADS GOTTLIEB!
    Опубликовано: 4 года назад
  • Sådan Bygger du en STOR OVERKROP (Min Bryst, Ryg & Skulder Træning) 4 месяца назад
    Sådan Bygger du en STOR OVERKROP (Min Bryst, Ryg & Skulder Træning)
    Опубликовано: 4 месяца назад
  • Szef Sztabu nie żyje / Masakra 18 generałów / Wybuch radiowozu w stolicy 9 часов назад
    Szef Sztabu nie żyje / Masakra 18 generałów / Wybuch radiowozu w stolicy
    Опубликовано: 9 часов назад
  • Bryst, skuldre og triceps! - Træning forklaret 1 (Ny serie) 9 лет назад
    Bryst, skuldre og triceps! - Træning forklaret 1 (Ny serie)
    Опубликовано: 9 лет назад
  • Лучшие и худшие упражнения на трицепс (рейтинг основан на научных данных) 1 год назад
    Лучшие и худшие упражнения на трицепс (рейтинг основан на научных данных)
    Опубликовано: 1 год назад
  • Sådan vokser dine arme 2.5 cm på én træning! | De bedste øvelser til biceps og triceps! 6 лет назад
    Sådan vokser dine arme 2.5 cm på én træning! | De bedste øvelser til biceps og triceps!
    Опубликовано: 6 лет назад
  • 12 уровней отжиманий: от классики до отжиманий в стойке 4 дня назад
    12 уровней отжиманий: от классики до отжиманий в стойке
    Опубликовано: 4 дня назад
  • Силовые нормативы для лыжника любителя 3 дня назад
    Силовые нормативы для лыжника любителя
    Опубликовано: 3 дня назад
  • Få store arme med disse 3 triceps øvelser 6 лет назад
    Få store arme med disse 3 triceps øvelser
    Опубликовано: 6 лет назад
  • TOP 5 SKULDER ØVELSER 8 лет назад
    TOP 5 SKULDER ØVELSER
    Опубликовано: 8 лет назад
  • Get massive dag 11 – Ryg & Biceps | Træner til FAILURE med nul fokus! 7 месяцев назад
    Get massive dag 11 – Ryg & Biceps | Træner til FAILURE med nul fokus!
    Опубликовано: 7 месяцев назад
  • Sådan blev Regin verdenmester.. IGEN! 1 месяц назад
    Sådan blev Regin verdenmester.. IGEN!
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Які перші змагання після травми? Апдейт по травмі | учасники на Europes Strongest Man 2026 2 дня назад
    Які перші змагання після травми? Апдейт по травмі | учасники на Europes Strongest Man 2026
    Опубликовано: 2 дня назад
  • TOP 5 BRYST ØVELSER 6 лет назад
    TOP 5 BRYST ØVELSER
    Опубликовано: 6 лет назад
  • 7 упражнений настолько эффективных, что вы можете ИСКЛЮЧИТЬ все остальные (ПРЕКРАТИТЕ ПЕРЕТРЕНИРО... 4 дня назад
    7 упражнений настолько эффективных, что вы можете ИСКЛЮЧИТЬ все остальные (ПРЕКРАТИТЕ ПЕРЕТРЕНИРО...
    Опубликовано: 4 дня назад

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5