Combien de kilomètres dois-je parcourir pour m'améliorer en vélo ? скачать в хорошем качестве

Combien de kilomètres dois-je parcourir pour m'améliorer en vélo ?

Les cyclistes se demandent souvent combien de kilomètres ils doivent faire pour améliorer leurs performances. C'est une question fréquente, surtout chez ceux qui débutent. Dans la vidéo d'aujourd'hui, nous allons voir combien de kilomètres nous devons réellement consacrer à notre vélo pour progresser en tant que cycliste ! ____________________ Visitez la boutique en ligne : https://shop.globalcyclingnetwork.com/ Rejoindre le GCN Club : https://www.gcnclub.com/ Rejoignez notre club Strava : https://gcn.eu/stravaclub Rejoignez-nous en utilisant ces liens : YouTube : https://gcn.eu/GCNenFrancais Facebook : https://gcn.eu/gcnenfrancais-facebook Twitter : https://gcn.eu/gcnenfrancais-twitter Instagram : https://gcn.eu/gcnenfrancais-instagram Music: Epidemic Sound Cliquez ici pour vous inscrire à GCN en Français: https://gcn.eu/GCNenFrancais ou ici pour vous inscrire si vous utilisez l'application YouTube:    / gcnenfrançais   #cyclisme #GCNenFrançais #Français #veloderoute #training #trainingvideo #entrainement #entraînementsportif Photos: © Getty Images © Sirotti GCN en Français c’est LA chaîne incontournable sur le cyclisme destinée aux francophones. GCN en Français fédère l'ensemble des cyclistes francophones passionnés et célèbre l'ensemble du monde du cyclisme. Grâce à nos vidéos et leur contenu captivant, les fans de cyclisme ont à leur disposition des tutoriels d'experts, des vidéos techniques, d'entraînement, de courses professionnelles, des informations sur les technologies dernier cri, des reportages exclusifs dans les coulisses des courses, de l'humour, du divertissement et bien plus encore. Présentée par des anciens coureurs du peloton pro, GCN en Français c'est une introspection experte dans le monde du cyclisme; mais le plus important, c'est la passion et l'enthousiasme que nos fans nous apportent grâce à leur engagement en continu – c'est à dire, toutes celles et ceux qui représentent l'ensemble de la communauté GCN en Français. Nous vous présentons en avant première les toutes dernières avancées technologiques en matière de cyclisme, nous vous emmenons également sur les plus belles routes et les plus beaux cols, de plus, vous obtenez un accès exclusif aux événements et courses. Bienvenue sur GCN en Français. Nous remercions nos sponsors : Strava: https://www.strava.com Canyon Bikes : https://gcn.eu/Canyon-fr Park Tool : http://gcn.eu/-parktool Wahoo Fitness : https://gcn.eu/Wahoo-Fitness-fr Silca : https://gcn.eu/SilcaEUGCN Selle Italia : https://www.selleitalia.com/fr Wahoo Compteur et ceinture cardio-fréquencemètre : https://fr-eu.wahoofitness.com Wahoo Home Trainer : https://fr-eu.wahoofitness.com Zwift : https://www.zwift.com/eu-fr Camelback : https://gcn.eu/camelback Regardez nos autres chaines : GCN - https://gcn.eu/inscrivez-gcn GCN Tech - https://gcn.eu/inscrivez-gcntech GCN en Español - https://gcn.eu/inscrivez-gcn-en-espanol GCN Italia - https://gcn.eu/inscrivez-gcnitalia GCN auf Deutsch - https://gcn.eu/inscrivez-gcn-auf-deutsch GCN Racing - https://gcn.eu/inscrivez-gcnracing The GCN Club - http://gcn.eu/club GMBN Tech - http://gmbn.tech/subscribe GCN Tech - http://gcntech.co/subscribe EMBN - http://embn.me/subscribe