У нас вы можете посмотреть бесплатно How to get started with meditation? или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
How do you get started with meditation? A lot of us have certain false beliefs around meditation and they prevent us from starting our meditation practice. In this video, I'll be discussing two false beliefs that kept me from building a meditation practice and how you can let go of them. Check out more at https://www.thomasdielencoaching.com/... Chapters: 0:00 Intro 2:16 False Belief #1 4:29 False Belief #2 7:23 Recap The below material, videos, and apps have helped me get started with meditation and might help you as well. These are not sponsored links, they simply helped me with building a meditation practice. 1. Insight Timer app: https://insighttimer.com/ 2. Headspace app: https://www.headspace.com/ 3. Yongey Mingyur Rinpoche and Tergar Meditation Community videos: / @mingyurrinpoche and / @tergarmeditationcommunity