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Stop al fumo con il cibo: ecco come

Roberto Boffi, Istituto nazionale tumori di Milano Anna Villarini, Università di Perugia "Non smetto di fumare, sennò ingrasso". "Quando bevo il caffè devo accendere una sigaretta, altrimenti divento nervoso". "Un tiro dopo i pasti, che vuoi che sia". Quante abitudini e quanti timori legati al cibo, nei fumatori. Eppure, è proprio con l'alimentazione che possiamo aiutarci a smettere di fumare, come ci raccontano Roberto Boffi, Anna Villarini in "Smetti di fumare con gusto. Senza ingrassare", realizzato insieme alla giornalista Lorella Beretta. Nutrienti e Supplementi Informazione qualificata per professionisti qualificati Consulta il sito ➜ http://www.nutrientiesupplementi.it Corretta e documentata informazione scientifica nell'ambito della nutrizione e dell'integrazione. Nutrienti e Supplementi è un progetto editoriale di iFarma, nato da giornalisti ed editori con esperienza decennale nel campo della salute. Facebook ➜   / nutrientiesupplementi   LinkedIn ➜   / nutrientiesupplementi   Iscriviti alla newsletter settimanale gratuita rivolta a professionisti della salute in ambito nutrizione ➜ http://www.nutrientiesupplementi.it/form Contatti: [email protected] Direttore editoriale: Dario Passoni Direttore responsabile: Nicola Miglino #nutrizione #integrazione #nutraceutica