Как проживать негативные эмоции: простая формула для внутренней свободы скачать в хорошем качестве

Как проживать негативные эмоции: простая формула для внутренней свободы

🔸Ссылка на школу духовного развития "Альфа" и все мои программы https://schoolalfa.ru/main?utm_source... Всех когда-нибудь "накрывало" так, что хотелось убежать от себя и от всего мира. В этом видео я поделюсь моей личной формулой проживания эмоций - 4 шага, которые помогают не убегать, а превращать волну эмоций во вкус жизни. Вы узнаете, как осознанно действовать в моменте, принимать материю и себя, даже когда кажется, что все идет не так 🔻Задать вопрос по курсам вы можете в этот телеграм бот https://schoolalfa.ru/telegram_Irina Подписывайтесь на мои сети: 🔅 Телеграм-канал: https://t.me/irina_marlena 🔅 Вконтакте личная страница: https://vk.com/sowihator 🔅 Вконтакте сообщество школы "Альфа": https://vk.com/irinakapikranyan 🔅 Instagram:   / irina_marlena   (*Принадлежит к компании Meta - организация признана экстремистской и запрещена на территории России)