Dr. Eva Moreino - Ārste atklāj lielākās veselības kļūdas | LFK podkasts скачать в хорошем качестве

Dr. Eva Moreino - Ārste atklāj lielākās veselības kļūdas | LFK podkasts

🤓Izpildi mūsu testu - https://form.typeform.com/to/XnRf9Myf 💊Vitamīnus pasūti te - http://fitnesakanals.lv 🦾Fitnesa Aplikācija IPhone - https://apps.apple.com/lv/app/fitnesa... 🦾Fitnesa Aplikācija Android - https://play.google.com/store/apps/de... Dr. Eva Moreino ir ģimenes ārste, kas specializējas preventīvajā medicīnā. Šajā sarunā runājam par lielākajām veselības kļūdām, ko cilvēki pieļauj ikdienā – miega trūkumu, hronisku stresu, mazkustīgu dzīvesveidu un nepareizu pieeju uzturam. Podkāstā apspriežam arī kortizola ietekmi uz organismu, oksidatīvo stresu, asinsvadu novecošanos, insulīna rezistenci un to, kāpēc daudzas slimības sākas bez simptomiem. Dr. Eva dalās ar praktiskiem ieteikumiem, ko katrs var darīt, lai uzlabotu veselību, kā arī paskaidro, kāpēc dzīvesveids bieži vien ir svarīgāks par jebkuru medikamentu. ⚠️ Šim video ir tikai informatīvs raksturs, nekas no teiktā nevar tikt uzskatīts par medicīnisku padomu. Uztura bagātinātājs neaizstāj pilnvērtīgu un sabalansētu uzturu.