• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

4 Modalità di SFR😱 скачать в хорошем качестве

4 Modalità di SFR😱 3 года назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
4 Modalità di SFR😱
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: 4 Modalità di SFR😱 в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно 4 Modalità di SFR😱 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон 4 Modalità di SFR😱 в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



4 Modalità di SFR😱

Quante modalità conosci per le SFR? Già è proprio così. In federazione la modalità di allenamento salita Forza Resistente è codificata in 4 diverse tipologie di esecuzione sempre fra le 50/60 RPM. 1ª modalità (la più nota) – SFR Salite forza resistente Pendenza 4/5% da seduti – Durata da 1 a 5’ secondo il programma con recupero in pianura e in agilità di pari durata della ripetuta 2ª modalità – SFR/prg o progressive Pendenza 4/5% da seduti – Durata della prima ripetuta 1’ e nelle successive aumentare ognuna di 30”, il recupero in pianura e in agilità di pari durata della ripetuta. 3ª modalità – SFR in pfr Pendenza 4/5% da seduti – Ripetuta da 1 a 5’ secondo il programma. In questo caso si parte da 50 RPM e nella durata della ripetuta si aumenta sino a 60. Il recupero in pianura e in agilità di pari durata della ripetuta 4ª modalità – SFR Pd ovvero in piedi Pendenza 4/5% - Questa volta l’esecuzione è in piedi o alternando in piedi/seduti secondo il programma - Durata da 1 a 5’ secondo il programma. Il recupero in pianura e in agilità di pari durata della ripetuta. Per la tua preparazione atletica contattami qui: Il sito: https://3btraining.it/allenati-con-noi/ Facebook:  / 3btraining.it   Instagram:  / 3btraining   Linkedin:   / francesco-trebbi-76b403b9   E_mail: [email protected] Wathsapp: 370 303 4949

Comments
  • Allenamento PFR - Pianura Forza Resistente - TUTORIAL 3 года назад
    Allenamento PFR - Pianura Forza Resistente - TUTORIAL
    Опубликовано: 3 года назад
  • Allenamento PFR  - Pianura Forza Resistente - TUTORIAL 3 года назад
    Allenamento PFR - Pianura Forza Resistente - TUTORIAL
    Опубликовано: 3 года назад
  • Интервью с Сьеррой Дегрофф перед гонкой | 50 миль имени Джона Кеннеди 2025 года 13 минут назад
    Интервью с Сьеррой Дегрофф перед гонкой | 50 миль имени Джона Кеннеди 2025 года
    Опубликовано: 13 минут назад
  • 5 Consigli per migliorare in salita. 3 года назад
    5 Consigli per migliorare in salita.
    Опубликовано: 3 года назад
  • Pedalare oltre 200 RPM è possibile? la risposta che non ti aspetti! 7 лет назад
    Pedalare oltre 200 RPM è possibile? la risposta che non ti aspetti!
    Опубликовано: 7 лет назад
  • VISITA A SAN LUCA BOLOGNA IN BDC 2 недели назад
    VISITA A SAN LUCA BOLOGNA IN BDC
    Опубликовано: 2 недели назад
  • Uno dei metodi più efficaci per migliorare l'andatura in salita 🚴🚴🚴 5 лет назад
    Uno dei metodi più efficaci per migliorare l'andatura in salita 🚴🚴🚴
    Опубликовано: 5 лет назад
  • La verità sulle SFR Salita Forza Resistenza 6 лет назад
    La verità sulle SFR Salita Forza Resistenza
    Опубликовано: 6 лет назад
  • Le SFR salite forza resistenza 4 года назад
    Le SFR salite forza resistenza
    Опубликовано: 4 года назад
  • Вы просыпаетесь в 3 часа ночи? Вашему телу нужна помощь! Почему об этом не говорят? 1 месяц назад
    Вы просыпаетесь в 3 часа ночи? Вашему телу нужна помощь! Почему об этом не говорят?
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • SFR - le Salite Forza Resistente @CoachCostantinoBogani 3 года назад
    SFR - le Salite Forza Resistente @CoachCostantinoBogani
    Опубликовано: 3 года назад
  • Quante persone superiamo in un giro di pista a Misano? | Sfida di sorpassi 1 год назад
    Quante persone superiamo in un giro di pista a Misano? | Sfida di sorpassi
    Опубликовано: 1 год назад
  • Guida completa alla preparazione invernale del ciclista 2 года назад
    Guida completa alla preparazione invernale del ciclista
    Опубликовано: 2 года назад
  • SALITA IN BICI: Seduti o in piedi? I miei consigli su come affrontarle 6 лет назад
    SALITA IN BICI: Seduti o in piedi? I miei consigli su come affrontarle
    Опубликовано: 6 лет назад
  • Il piede nel ciclismo: come vanno posizionati i piedi sui pedali? | Bikeitalia LAB 4 года назад
    Il piede nel ciclismo: come vanno posizionati i piedi sui pedali? | Bikeitalia LAB
    Опубликовано: 4 года назад
  • 5 ежедневных привычек, которые защищают простату после 60 лет 4 месяца назад
    5 ежедневных привычек, которые защищают простату после 60 лет
    Опубликовано: 4 месяца назад
  • Si va più forte pedalando da seduti o sui pedali? | Scienza in bici 4 года назад
    Si va più forte pedalando da seduti o sui pedali? | Scienza in bici
    Опубликовано: 4 года назад
  • Мне плевать. Я — Калигула 17 часов назад
    Мне плевать. Я — Калигула
    Опубликовано: 17 часов назад
  • SFR? Salita, Forza, Resistenza. Sono ancora efficaci? 1 год назад
    SFR? Salita, Forza, Resistenza. Sono ancora efficaci?
    Опубликовано: 1 год назад
  • SFR - Allenamento Salita Forza Resistenza: come effettuarlo 1 год назад
    SFR - Allenamento Salita Forza Resistenza: come effettuarlo
    Опубликовано: 1 год назад

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5