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ピルエットの基礎トレーニング　家でもできる！90度・半回転でバランスの練習

バレエの回転「ピルエット」を自宅で練習する方法です！ 初めてピルエットを練習していくときに、バレエ教室でも行う方法です。 １回転、２回転などのためにも、基礎の確認になります。 音楽は、「眠れる森の美女」よりフロリナ王女の曲です。 省スペースで楽しく「おうちバレエ」ができますので、一緒にやってみてください♫ ピアノ演奏：小山里巴さん （オリジナル収録音源） 音楽収録の裏側もぜひご覧ください！（サブチャンネル）    • バレエレッスン音楽を収録してきました！ピアニスト小山里巴さん   #ballet #バレエ #エクササイズ Zoomレッスン（有料）も展開していますので、ぜひ画面越しで一緒にレッスン受講もお待ちしております！ オンラインZoom新着レッスン募集情報 https://ballet-yoga.peatix.com/ 振付・ダンサー バレエヨガインストラクター　三科絵理 インスタグラム　Instagram   / ballet_yoga_eri   ブログ　http://blog.coruri.info Twitter   / mishina_eri   Line@　http://line.me/ti/p/%40balletyoga　（また...