Скачать с ютуб 四种最有效三头肌运动 | 4 BEST Tricep Exercises for Bigger Arms | Terrence Teo в хорошем качестве

四种最有效三头肌运动 | 4 BEST Tricep Exercises for Bigger Arms | Terrence Teo 5 лет назад

Скачать бесплатно и смотреть ютуб-видео без блокировок 四种最有效三头肌运动 | 4 BEST Tricep Exercises for Bigger Arms | Terrence Teo в качестве 4к (2к / 1080p)

У нас вы можете посмотреть бесплатно 四种最有效三头肌运动 | 4 BEST Tricep Exercises for Bigger Arms | Terrence Teo или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:

Загрузить музыку / рингтон 四种最有效三头肌运动 | 4 BEST Tricep Exercises for Bigger Arms | Terrence Teo в формате MP3:

Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru

四种最有效三头肌运动 | 4 BEST Tricep Exercises for Bigger Arms | Terrence Teo

SUBSCRIBE to my channel: https://youtube.com/terrenceteoifbbpr... Follow me on Instagram: / terrenceteo7 一定要订阅微博的YouTube🔻 频道。还有记得一定要follow 我的instagram / terrenceteo7 ___________________ 要如何把你的手臂弄得大大？其实你知道吗？三头肌在手臂已占了超过五十吧先的肉量，因为很多人只是关注在他们的二头肌💪🏼，因为他们觉得只要练二头肌就能把整个手臂撑大😱！这是不足够的，所以记得千万不要忽略你的三头肌哦！ How do you make your arm big? Actually, do you know? The triceps have accounted for more than fiftyin the arm, because many people are only concerned about their biceps tendons, because they feel that they can stretch the whole arm as long as they practice biceps! This is not enough, so remember not to ignore your triceps! ___________________ 我叫张国华，在这里我会分享我朝向 Olympia 的脚步，分享我个人健身的方式，饮食、烹饪🍳、supplement 以及等等。我是一位IFBB PRO 健体运动员。我健身已经超过15年了，在2013年已经开始了我的比职业赛的生涯，我在世界各地的比赛已经超过17次了，就如美国，印尼，新加坡，泰国，香港，马来西亚，中国，日本，菲利宾等等。我的最高荣誉就是在美国的Musclemania 获得8次冠军。 I'm an IFBB Pro Men's Physique athlete. I started training 15 years ago and began competing at a professional level from 2013. Since then I've competed in over 14 bodybuilding competitions worldwide from U.S.A. to Japan, China, Philippines, Indonesia, Singapore, Thailand, Hong Kong and Malaysia. Some of my highlights include holding the title as a 8x World Physique Champion under the Muslemania Universe and Musclemania America as well as being the 1st Runner Up at the IFBB Japan Pro 2018. ___________________ 四种最有效三头肌运动 | 4 BEST Tricep Exercises for Bigger Arms | Terrence Teo

Comments