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Les macros en alimentation cétogène. Comment garder ça simple.

Dans cette vidéo, je vous explique ce que sont les macronutriments et comment devons-nous les calculer. LES LIPIDES https://www.ketosanteplus.com/2018/10...    • Quelle quantité de gras doit-on manger ?   LES PROTÉINES    • Les protéines sont-elles importantes pour ...   LES GLUCIDES https://www.ketosanteplus.com/2018/06...    • Comment calculer les glucides nets et ingr...   Si vous désirez me payer un café, pour me montrer votre appréciation et m'encourager à continuer. https://www.buymeacoffee.com/ketosant... Merci pour votre support :) Site web: https://www.ketosanteplus.com Facebook:   / k%c3%a9to-sant%c3%a9-plus-2046657688738715   Pinterest: https://www.pinterest.ca/ketosanteplu... Instagram: https://www.instagram.com/ketosantepl... Service de coaching: https://www.ketosanteplus.com/service... En tant que Partenaire Amazon, je réalise un bénéfice sur les achats remplissant les conditions requises. Si vous êtes reconnaissant de la qualité du contenu de la chaîne Ketosanteplus, n’hésitez pas à utiliser les liens pour acheter certains produits qui pourraient vous intéresser. Cela ne vous coûtera absolument rien de plus que le prix que vous auriez déjà payé pour acheter les produits, mais ça m'encourage à continuer de produire de nouvelles vidéos. Je vous en remercie. Veuillez noter que je ne suis pas médecin ou nutritionniste. Si vous avez des problèmes de santé, vous devez obtenir l’accord de votre médecin avant de commencer l'alimentation cétogène.