Развенчиваем мифы о йоге: правда, которая изменит ваше представление. скачать в хорошем качестве

Развенчиваем мифы о йоге: правда, которая изменит ваше представление.

Йога окружена мифами: 'нужно быть гибким', 'это только асаны', 'надо ехать в Индию'. Что из этого правда, а что — стереотип? Что вообще является и не является йогой, поговорим о школах, нужен ли учитель, чего можно добиться. Какие есть опасноти и о многом другом. В этом стриме я развенчиваю популярные мифы о йоге, делюсь своим опытом и показываю, как йога помогает обрести свободу и осознанность. Узнайте, как начать практиковать без страха и углубить свою связь с собой! Присоединяйтесь к нашему сообществу в Telegram: https://t.me/+RrAAjAgcM3mYUqQ7" ЙОГА КУРСЫ https://yoga-core.online/courses Поддержи канал, вложи в распространение знаний. Карта Сбербанк - 4276 1632 8543 7120 (получатель Малинов Денис Евгеньевич) Яндекс.Деньги - https://yoomoney.ru/to/41001647835832 Для международных переводов PayPal [email protected] Тайминг 00:00 Начало 00:56 – Введение 01:52 – Определение йоги 02:48 – Мифы о происхождении йоги 04:37 – Йога как фундаментальная практика 07:11 – Йога для всех 08:04 – Йога как упражнение 10:54 – Йога как индустрия 13:35 – Йога и здоровье 14:36 – Вегетарианство в йоге 15:32 – Сутра йога Патанджали 16:26 – Успокоение ума 17:23 – Йога и спорт 20:12 – Энергия и йога 21:10 – Здоровье и мышцы 23:58 – Питание и йога 25:48 – Работа сознания 28:34 – Введение в йогу 29:31 – Йога и секты 30:29 – Миссия и просветление 32:24 – Йога и современный мир 34:17 – Мифы о йоге 37:06 – Природа как Бог 39:36 – Практика йоги 42:24 – Гармонизация жизни через йогу 43:21 – Влияние секса на тренировки 44:13 – Вхождение в йогу 47:04 – Тантра йога 50:45 – Мифы о йоге 52:39 – Здоровье и йога 57:41 – Йога как хобби 58:39 – Влияние йоги на жизнь 01:00:34 – Йога и ментальное здоровье 01:02:59 – Йога и смежные системы 01:07:33 – Авторские стили йоги 01:08:28 – Заключение