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당신이 옳다 정혜신TV_#4. 어릴 때 엄마로부터 받은 상처에서 벗어나려면?
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당신이 옳다 정혜신TV_#4. 어릴 때 엄마로부터 받은 상처에서 벗어나려면?
"어렸을 때 엄마로부터 받은 상처가 너무 큽니다. 스무 살이 넘은 어느 날 엄마로부터 그럴 수밖에 없었던 이유와 배경을 듣게 되었습니다. 이해를 하게 되었고 공감이 되었습니다. 그런데도 제가 받은 상처가 잘 낫지 않는 것 같습니다. 화가 납니다. 제 마음이 천국일 때는 이해가 되다가도 제 마음이 지옥이 되면 원망하는 마음이 들고 상처에 몸부림치게 됩니다. 저는 어떻게 해야 완전히 벗어날 수 있을까요?" 존재 자체의 느낌이 만져지면 사람은 움직인다. 존재의 느낌에 정확하게 내려앉는 공감은 어떤 강력한 항우울제보다 빠르고 정확하게 마음을 돌려놓는다. 정혜신의 적정심리학 『당신이 옳다』 p.147 ▶사연신청 : [email protected] ▶유튜브 구독 : https://bit.ly/2KyFqU9 ▶페이스북 : / 119cpr ▶[당신이 옳다 정혜신TV] ‘구독’, ‘좋아요’ 를 클릭해주세요!
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