У нас вы можете посмотреть бесплатно Top 10 Exercises For Bench Press или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
These are the best gym exercises you can use to improve your bench press from @GarageStrength Coach Dane Miller. Sign Up FREE for 7 Days to our Athlete Strength Training App - Peak Strength 🥇 👉 https://www.peakstrength.app/?utm_sou... #garagestrength #speed #strength Join our Discord 👉 / discord Subscribe to Peak Strength YouTube Channel @PeakStrengthApp 👉 / peakstrengthapp LISTEN TO OUR PODCAST 🎙🏆🎙 👉 / garagestrengthclips 👉 https://feeds.megaphone.fm/HUM1295049334 0:00 Warm Up 1:50 Bench Press Exercise 1: Slow ECC 4:16 Bench Press Exercise 2: Decline 6:07 Bench Press Exercise 3: Command Press 7:18 Bench Press Exercise 4: Dips 10:09 Bench Press Exercise 5: Incline 12:30 Bench Press Exercise 6: Cable Extensions 15:05 Bench Press Exercise 7: Exp Push Ups 19:05 Bench Press Exercise 8: Military 21:38 Bench Press Exercise 9: Elevated Push Ups 24:25 Bench Press Exercise 10: Kneeling Extensions